 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
|
一個震驚世界的醫學發現!! & v4 w9 A1 @" X; m
趕緊喝一口水,看完要來一大杯,平日不待口渴也要喝!7 @5 M$ |6 q* v. M* Z& M" o
養成好習慣。一個震驚世界的醫學發現!!* B# p# K1 b3 _* B
+ q6 c" z; o8 m! h" ^$ a0 x
水是最好的藥(美)F. 巴特曼 博士 F.BATMANGHELID3 b" L }$ M2 ?% b$ u
2 @+ Y. p" W: t" r1 R9 D9 L1 m
簡化版前言# _9 ]8 O# S+ b J+ h# I6 C
你知道僅僅用水就可以治癒許多慢性疾病嗎?
5 J9 ~1 V4 _# R b我們對身體外面的水瞭解得很多,但對身體內的水卻知之甚少。
' u, L$ G) ^: r6 d; K! Y如果我們瞭解了,水在身體內的具體運行情況,我們就會恍然大悟,許多疾病的病因僅僅是身體缺水。
' l) c! o( ~5 x
8 y/ P6 q3 M o! r2 S/ e本文作者:
' M/ V7 [ T8 h" ]& uF・巴特曼 博士
* Y8 e- y: ?% E. h" P0 a0 x是亞力山大・佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生,
# D3 e& N# ^1 x. s' e9 Q9 J他將畢生精力致力於研究水的治療作用。) ~ k- \" O0 z
1979年,作者作為伊斯蘭教革命運動的政治犯
; P& S h& \/ `關押在伊朗的艾威恩監獄。' V6 F) r7 p: e S7 }3 T
0 x: N; A: S4 F6 Y4 ^* f+ n有一天深夜裏,他發現了一個神奇的事實:
' K& C) H2 l$ W( s. Z只需要兩杯水,就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。
^0 v/ \: ?' u
# T8 E. D, G: J6 R/ v0 E他不用藥,僅用水,就治癒了3000多名患者。+ \0 |) [) l* q1 K5 C, M% ?
本書總結了作者幾十年的研究成果。
- [5 k: `$ A t8 R% _* a+ t5 B他發現水可以治療:3 Y0 n6 D% Z: W" {
心臟病和中風;因為水能稀釋血液,有效地預防心腦血管阻塞;
% F1 i2 ?* k! {: n " a: m+ N2 v, F: Q( N
骨質疏鬆症;因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固;
" F4 C! ?& K8 L$ Z* R
2 ~# H0 f% Y4 _1 X5 Z8 [5 x白血病和淋巴瘤;因為水能夠將氧輸送進細胞,而癌細胞具有厭氧的特徵;$ R& t. ]2 D( P% }/ g
: p' m4 V& W) x6 Y0 \; j; y0 E6 a
高血壓;因為水是最好的天然利尿劑;
3 l9 Y7 q$ L F( ~) [& K8 \/ K - M/ m& X4 W9 T, _; }5 x
糖尿病;因為水能夠增加身體內色氨酸的含量;$ e- @" i; }4 C: o, e& Y- v
$ j, n# n- @, N- S# @! K0 {
失眠;因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素;
& h' G. t* p$ s+ M% l9 X8 I( y% w- E 1 x, z1 t8 t* N& p3 W6 T7 y1 [
抑鬱症;因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應;: l1 K( m; z5 D; V3 h, p
3 h# h. Z# T( K7 F
本書還詳細介紹了如何喝水方法:: v3 U" g" t, k
0 K% U! M C7 M( m+ s4 e
喝水,不是喝茶、一天喝2~3升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水、喝水時要加點鹽、儘量喝自來水,而不是碳酸飲料和咖啡。" F7 L$ ]' e" p1 Q. S$ R8 t
. \% J7 O" q6 B2 ]5 L《水是最好的藥》和《水這樣喝能治病》3 ^) ]9 _" e( b
已被翻譯成16種語言,暢銷全球,到幾百家電視臺演講,本書僅在美國就已印了35次。
' t. ]7 L* W2 C / [6 S3 k' _0 \3 i: x9 |
他難怪有人將這本書與《聖經》相提並論。6 f( y6 ?) S: b, p f3 @6 v& c
0 N# ~1 b4 J0 c, e( u為了讓普通人,特別是需要從本書,獲得解除自己慢性病痛的老年人能理解,作者簡化了原著,由32萬字簡化為2.3萬字, @( y+ H h' S
* N3 i: `2 I0 j! O$ X不去深究哪些深奧理論,和生僻的醫學術語,只是側重其運用方法和效果。$ H: w" x* J6 A" c
9 p K2 S, X* u F& y# r
這是另類醫學理論;# f' J; r* d; V: J9 w! E% L* @) e
是與現代的醫療學說是離經叛道的;$ T, S; D2 z7 z
我沒有本事判斷其中有多少正確,多少謬誤,哪些是有意誇大?
$ N: u, z/ \8 t$ k, V+ `3 v& g $ H% f- A' l; F/ e; G' j. r
但本書提出的問題,關係著你的健康,甚至生命。
; N0 Z+ }( g9 D : b' x5 E |0 h$ u
而且,我國當前的醫與藥都以贏利為導向的現實裏;
; K4 u9 I. C, @' W& U- F+ o現有的醫療與醫藥體系中的,既得利益者,3 E+ g, I/ ~! {1 p& O" {2 Y
是否可能;有意無意掩蓋了某些真理?
5 X O( L- p" [% r% t6 j; k + p _' l+ ]3 E% h5 T+ j
作者單用水,就可以治療,許多困擾我們老年人的慢性病;
2 m* u- p, T! P+ A3 I& a又不花錢,是否值得我們讀一讀,想一想和試一試呢!+ Y8 g6 g3 b, a
# I7 ?6 L) t0 m/ b
9 V, C* h; \: f! G1 S+ i以下是我对全书极简单的摘要:希望您能大致有个了解。 ' V; @) F! a4 {- f
4 j6 B# @2 n/ n X+ C: b" B(A) 新的醫學理念
V U1 ?* g$ o
+ f2 R O- V8 [* ~(1 )前言# _* m' c, y; c0 [
) A, C9 O+ w0 N. i3 ]/ m$ m6 Q現代人,包括大多數的醫生不明白;
$ f8 j+ n$ a$ l3 O% d/ z a水在人體中的作用,有多麼重要。( u! l1 e4 [8 m2 y5 D* } w( e
藥物可以緩解病情,卻治不好人體的衰老性疾病。
% f, E9 t8 H6 Q- O
5 R3 N1 ?- Z% z* y4 Z4 C同時,人們很少去思考如下問題:. S, m- A+ _5 O" i+ ^: v/ {
) J# W# a: R h
水進入身體後是怎樣運行的?* q6 [: F9 X! z) E/ l
& Z, L7 y: B+ G" u& G ~' \
水在身體內,究竟起著怎樣至關重要的作用?
! {- c3 |+ ?6 a1 W( f. D% y
' Z1 E* w2 K7 v" }( l4 q7 d& {身體缺水,還有沒有其他的信號和表徵?
1 D. x4 Z0 p3 m% j* r% {+ G
: m8 h7 K! m# e7 x3 f. J' c- u4 g/ Q如果我們瞭解了,水在身體內的具體運行情況;
* v* H4 y# r1 ~# V$ f我們就會恍然大悟,許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。
, n$ t% G* a: ^' i3 X [6 P
% b7 ^8 A' \4 O& x& F身體缺水造成了水代謝功能紊亂,生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生;
& |9 d" k6 _ o而治療這些疾病的方法簡單得令你難以置信;; f7 m! F: L' C |
那就是:喝足夠多的水。0 I* U: ~9 K6 V" a
- D9 Y, [: u0 n5 i5 n3 T; a- R6 u! N: z(2)水是生命之源;
- T) I3 I$ o6 Y# B* P
8 I& _( b# t) e2 V; f! z人之所以能在陸地上成長,也是因為身體內,有一整套完善的儲水系統。
$ Q0 J, L) y+ V! P; L這個系統在人體內儲備了大量的水,約占體重的75%。
( d3 E1 {( P% @ * F) B: M+ O& }4 i3 l
正因如此,人才能在短時間內,適應暫時的缺水。
& X" _9 V4 H: `( k
2 y" u* o9 e9 c } s同時,人體內還有一個乾旱管理機制:
+ {; T# m: I# k! A$ w6 ^在人體缺水時,嚴格分配體內儲備的水,並讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養分。
1 u' n4 o' C" N# q8 `( E+ d
, H) v+ H9 `, j3 h4 j水的分配中,大腦處於絕對優先的地位。
% B/ N; l, r+ `+ u. w ' y0 s4 t- k& r+ T
大腦佔人體重量的1/50,卻接收了全部血液迴圈的18%一20%,水的比例也與之相同。
' q! @4 g4 I# N: C0 Q" V
* g! m |* S B6 u/ f# p. J身體缺水時,乾旱管理機制首先要保證重要器官,於是,別的器官的水分就會不足。* E4 Y7 e" i$ s1 z5 R
/ z! \1 {- G. \5 j; N
這時,它們就會發出報警信號,表明某個局部缺水。
+ F/ ^/ _5 g! [ # g) G& i8 n$ n4 G
作者從醫多年,經常碰到這種情況:6 f% L2 F! d5 c2 z, J+ Y
明明是身體缺水發出的信號,急需補充水;2 t& o; ?& |4 E5 r
但人們卻用化學藥品對付這些缺水信號。) _3 a( m4 y! d( y1 C
O- J1 S" q+ G6 |8 a
更不幸的是,這個錯誤還會持續;
3 n) B2 }2 q0 U. e- n身體的病狀逐漸發展,脫水症越來越複雜;
' D2 T% l6 u( m: B. l+ T4 C" F用藥越來越多,直到有一天病人死了。- ~( q0 R+ {& D+ K% C3 M1 ]
* C. s4 {$ Q3 W7 S) O& L這時,誰都說不清他究竟是病死的還是渴死的。' E2 [3 v0 C, F
3 z- e' C) G1 f3 u" U
這是新的認知模式和新的科學理念,當然要挑戰現代醫學,得到廣泛認同不容易!( `" E5 ^) {5 G0 Y6 y' W8 _- y
' b! o/ f2 v# z0 g% u5 s: |. @1 X
; Y( V* r$ q; W7 e+ ^
(3)離經叛道的新理念
! y9 F( w' w4 r/ c
* A8 ^& z k' t$ `人體是由25%的乾物質(溶質),和75%的水(溶劑)構成的。
3 L- |/ x" S5 b6 D
) ]; J0 V; W# U* e& [今天的科學認為,人體是裝滿了各種不同性質的固體物質,水只不過是無足輕重的「填充材料」和運輸工具。
) M8 O' O4 j0 m ) b' O a: k7 g9 h' G. c
而且,只有溶質(也就是溶於血液的物質,或血液攜帶的物質和血液中的血清)才能調節人體的各種活動,調節人體對水分(溶劑)的吸納。% y4 A2 R: U6 x* ?" D
# E3 {9 o/ c( {5 Z
這樣的錯誤認識使得醫學研究時全都盯著一個方向:找到致病的「特殊」物質、先用化驗來查找病因,
& R5 i" o! {& E4 K# M5 `9 [
) X; a; G* J6 o8 h' F4 x, H再尋找化學品中和或改變這些「溶質」。: E4 V) O4 c) ~4 f- r
" z0 f0 M) d% Z& S- g. h
須知,除了用抗生素治療細菌感染外,所有治療方法都是為了減輕患者的症狀,都是治標不治本。/ g- s; Y- w ?6 l! M. |) a7 h
4 b' k; o' @: G. q2 H有關人體的科學新理念和新思維,
4 g) [& K& g6 I/ u h( }能使普通人成為自己的保健醫生。
! Z' x# I' Y: f* t6 l2 T- I9 Q / w2 z2 H o8 \% J& W- X Q5 u
溶劑,即水,有調節體內功能的作用,還能調節溶解於其中的溶質(固體物質)。
5 a% u' a1 j) G/ ?5 S
# S/ J- P# s; P/ U0 Q; Y" p. X* w1 C人體內的水代謝,一旦紊亂(溶劑紊亂),就會發出各種信號;
h4 r7 o8 g+ _) t表明「系統」功能出了問題,水的供給與分配出了問題。- D& K# J/ O3 o
- t: D) T' ^3 x) s! M
人體大約由75%的水和25%的固體物質構成。6 G1 I5 w% v% `9 a" R
據說大腦組織的85%都是水,而且,大腦對脫水或水分不足的狀態極為敏感。* a. b, o( h4 H. Z" b5 p8 J
; l3 ]1 \2 Q/ j# o3 O
大腦總是浸泡在含有鹽分的腦脊髓液體中。
( S7 @1 O$ x) G' l3 B4 G Y身體裏的水被視為溶劑,水中溶解的固體物質被稱為溶質。1 ?$ ?8 g: I; [: S' E7 j
+ M4 j4 I) J3 G( Y* F" R
作者曾對3000多名消化道潰瘍患者,做過臨床觀察,只用水治病,就能治癒。
1 @/ ^2 B: n) R9 [. d, G; @; V . e. G0 t6 b; }+ N2 q
身體缺水的惟一補救辦法就是供水,除此之外別無他法。
' W4 V) d( P9 r) F' d/ E* J2 c本書各章節都引用了一些例證,以便讓心存疑慮者明白:
$ p1 k1 `- L6 B' g3 K) c8 ^ A- R水是天然的保健良藥,能夠解決多種健康問題。& h& N) F8 N4 m( ~( f# _+ s
這也是人類歷史上最偉大的發現。) h+ F3 ~1 }# q% M
5 ?9 k5 c0 i1 {$ ?特別是,進入成年後,渴的感覺會逐漸衰退,我們的身體內的水分會越來越少。* U2 E# C* V% H4 l N3 M
* ^. u5 k4 h% L) H' `
隨著年齡的增長,體內細胞的含水量也會逐漸減少,細胞內的含水量,與細胞外含水量之比從1:1,減少至大約0.8:1,也就說是進入老齡後,每十年身體內喪失3升以上的水。' ] e" Z+ b1 ]5 `
這是一個巨大的變化。
+ o) v1 u6 A1 `. ^* x/ {我們飲水是為了滿足細胞的功能需求,飲水量的減少會影響細胞的活力。
/ `* v, j6 [2 O# Y1 V; ?2 w$ ?
4 S' A9 S7 g4 S) ~9 X結果,慢性脫水就會引發一系列症狀。( \4 [9 R: Q e3 F8 p0 f: b& q
如果不明白,這些症狀是人體脫水發出的緊急信號;
4 Z# X' I. H' e& D0 Y ~就會把它們誤認為是別的疾病。. s7 K! i2 {' `! N; k1 l2 ?# L
0 ^7 W6 X4 X2 t1 |直到今天,人們還是沒有弄明白這個問題;9 ~4 v1 B+ A) U d/ ]2 h
竟把身體對水的渴求誤認為是別的疾病,用化學藥物來治療。) h/ l8 a9 @! A4 H; D
; y: z/ ^, b0 O( h/ }* S2 i/ ]
( D) R+ |( o# t, X( x(4)這是一個偶然的發現;
7 C, F+ o- u0 e/ k: k1979年,作者作為伊斯蘭教革命運動的政治犯,
' ]$ V# O: F5 u) P2 j6 ]6 r* S7 {/ H關押在伊朗的艾威恩監獄。
0 L, i3 z2 h$ I$ J, U# a- Z
$ C: F, @/ s( g4 Q; f; d有一天深夜裏,他發現了一個神奇的事實:
' ?$ F! O6 D, a- [只需要兩杯水,就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。
# `% I: i! Z' O
Z' V( g- X: X% j4 f; x$ x在監獄15個月時間內,他已經治癒了數百名囚犯;
( X% Q7 v n( Y5 z在隨後的兩年半時間裏,使用自來水成功又治癒了3000多個因各種壓力導致的胃潰瘍病例。
. I; G, N! a; _' L這時,作者清醒地意識到,這些人實際上只是於渴而已,病人脫水的信號,是通過身體的疼痛表現出來的。+ Q3 \. I9 m5 U8 h' w5 j
" g; ?* G r: j' t4 _0 H9 M在度過了2年零7個月的監獄生活和後來的日子裏,作者對於;, D7 Y U; \* E7 c/ @+ h- X2 M
水在生理機能方面的作用,以及水與許多疾病的關係,形成了更多的認識,並發表在各種醫學雜誌中。
5 J- ~3 G# j2 r- j' J
# C0 I( F4 o. R! a9 h, w$ g" r M) L
3 g4 k& O" x4 R: A- b, f4 h(B)水是最好的藥之基礎;" O9 D* ^$ F+ v8 M( r# Y
身體水份調節與乾渴管理機制的重要特徵之一,
5 }( I& u+ ~3 o! }9 p使身體機能受到嚴密的監控。
4 O1 [2 A9 X1 q! x; r任何器官獲得的水分份額,都不會超過它自身的需要。
/ P: p3 u" K2 N! N# u: r器官獲得水分的多少,取決於其運行功能和特性。1 N* g, g3 V0 P8 W6 J8 c% P
和其他所有的系統相比,大腦具有絕對的獲取水分優先權。8 f7 \0 l' d% D4 g" [& J
( p2 D, C. c/ I H, l# u
人們都會對乾渴和飢餓做出反應,以為二者都是飢餓導致的。, v9 f. P% ~# J
但是人們總是吃固體東西,只有身體需要消化過剩的食物,
* k7 b9 t: z: ~+ ^) ~. T5 H導致乾渴的感覺逐漸佔據上風時,才會喝些水。1 C% l+ S, ` i8 y! k, m
在這種情況下,身體的缺水過程,可能會進入一種持續發展的階段,
: J. H# K9 f6 C - M8 z# g K @* |* U' o/ P
以致會以一個適應機制逐漸形成和鞏固下來。這一過程,將會破壞乾渴管理機制,致使身體無法通過有效的乾渴感覺表達對水的需求。/ ^9 C; C2 c: A" e! m: Y
5 `% j1 V+ h3 `, J9 P也就是說;) r& m: N) y4 V! S0 Q0 u$ \ Z
如果你喝的水越多,你的口渴感就會越敏銳;$ `, G# j# Q8 M. @5 ~
你喝的水越少,你的口渴感就越遲鈍。
; e" M( s( N" b' J7 z2 V2 u
2 c% Z0 z: E1 M" q" W1 x茶、咖啡、葡萄酒和飲料,不能代替身體所需的天然水。
& {' G, F; Y9 C; J5 z! |因為,這些飲料固然含有水分,但也含有脫水因數,特別是咖啡因和酒類。 R- R6 b: [+ b4 r0 m4 a6 x
: q/ j* \# m" d4 s. A, r$ Z
這些物質不僅會清除溶解它們的水分,還會清除身體額外的水分。
, ]4 G# y2 s& K6 H2 z* m當你喝咖啡、茶或啤酒時,身體消耗的水分,總是多於這些飲料含有的水分。$ i0 m k4 O+ v; s) w
假如你喝完飲料後測量一下尿液,你就會發現你排出的尿超過飲料的量。) w: q" M2 u; K! j) ] x
當人體處於脫水狀態時,它就會將當前所剩的水分重新分配。
0 v4 C$ V p; l! ~在人體內部,某些區域水分供應不足,就會發出警報。
* [ r' {' Y% T6 G8 \9 M& u 6 w8 b3 E& I p* e( _7 X
當乾渴管理機制發生作用時,人體僅存的水分將會得到調配,並在需要時使用,這會使人體的整體運行機制發生改變—即開始生病。
% u0 H, M# z3 Z! d1 g如人體長期脫水,會導致依賴水分的機體功能暫時關閉或休眠6 B0 w5 n) d H& g
因為身體需要將所剩不多的水分儲存起來,以便度過困難期。
4 `: n2 z2 R) W4 |9 F
$ M0 U4 B- L4 W# X" z# y進而身體脫水的程度越來越嚴重,某些器官和功能的承受力就會達到極限。
5 b% X: H# e( [+ @ ; \- Z2 O" w0 y* T& k$ ^/ X! ^0 b6 @
這時,身體最活躍的組織和器官,將首先發出特定的信號
( Q0 u; \4 P) e9 n) r: o. A並且通知我們:身體已經進入嚴重缺水狀態 —慢性病出現。' f. G0 J: T% j, c3 I
" ^; ^. M4 f( } q5 ?
藥物治療,只能暫時消除身體缺水的各種危機信號;/ j" @& C' d. U* I1 h1 D. m
對人體細胞(包括基因細胞)卻有害無益。- f( ?- F7 R% x, r& P% W" b, [. [
6 B; ~9 I; ^6 J4 [
長期脫水,會使身體機能的活躍性和有效性徹底喪失;
; h3 i q7 v) ~. ]即便是藥物也不能起到任何作用;, s8 e5 l3 p- B# i" c3 l
這種可怕的情形,還將傳遞到下一代身上。1 }% i8 n7 @7 t( T
. W4 s" h$ P. a! ~+ Z) ]如果一種疾病的根源是脫水,人體的感應機制就會遭到破壞;
6 X$ K, I( M6 T9 w) a9 X' }在下一代人的體內就難以形成對抗缺水狀態的內在機制。5 A+ p$ B. e* |1 j
2 G- C7 s/ E, |0 c1 H% l特別是哮喘症、過敏症、胃灼熱等疾病,都可通過補水來進行預防,並且只有這樣;$ ?7 K' n/ S0 V9 h ^6 l
在我們自己以及下一代人的身上,某些疾病才不會產生。6 \- S+ G. F1 }+ ^. X/ G- b/ V
! \( U1 |3 p) _. T蛋白質和酶這兩種物質,在低粘稠度的溶劑裏,效率更高。) e4 j' T! D2 K* i$ m; c
只有周圍的水分充足,它們才能夠高速擴散和運轉。5 ^/ ^/ k9 l" c/ T! N
如果溶劑因細胞內缺水而產生高粘稠度,那麼,蛋白質和酶在細胞內部的運轉效率就會迅速降低。
4 r6 p1 p, v7 E" x" I. E/ I% J1 F 5 o4 Q' q/ b |! ^
老年人,身體水分不足的問題,十分突出!!4 c4 P$ [- S S$ U
" d9 a8 m3 c; H* c) w
他們每10年身體的水分,平均喪失3.5~6升,這是一種巨大的損失。而且,依賴口渴的感覺,會引起長時間脫水,
4 ?% R& P' i& @* {7 a主要是引起細胞內部脫水,結果導致生產神經傳遞素的「工廠」體內的氨基酸大量喪失。
" t) \% k7 Y& u6 K! l% R8 Z5 D, E T
1 ~$ F9 q, F8 O* C! ?+ y: N因為隨著年齡的增長,細胞內的水分含量,將逐漸少於細胞外的水分含量,細胞內部的水分逐漸流失,將導致水滲透平衡被完全打破,5 S, ]$ I4 [ d I3 \0 d- _. t
細胞的吸水性能和儲水性能將會逐步喪失,這就是開始乾癟!
2 d. }* v5 Q1 c
6 d1 S! A) A5 x, m' H& P假如老年人體內的水分充足,將會有一個潛在的好處:
# |$ `9 D+ E% c+ z3 R它能提高成蛋白質和酶的活性;8 \$ Y3 I2 ?, g: G6 [6 c9 g/ \' r
由於蛋白質和酶受所處自由水環境的影響,這意味著體內擁有充足的水分,就可以最大限度地預防早衰和所有感觀系統的過早退化。. c5 u0 m* L8 N$ y: l8 C+ k
$ r/ h5 x) L4 S5 B9 F: {0 K僅僅依賴乾渴的感覺做出判斷,等到口渴才開始喝水,只會帶來嚴重的後果。
) G7 x3 o! f m1 i- Q等待口渴,意味著忍受疼痛和提前死亡。
) M( f9 b) D+ O
; N' S" S8 |4 F5 m7 P- g5 g4 f
0 W2 ], g) p) s水在身體中的作用
* Z7 a" ?5 w$ m8 @1.身體出現局部缺水,首先會抑制身體的某些功能,並最終使之徹底喪失。
4 Y& j$ i# j* f6 _* X
. m5 N0 N, S! n& Y6 x$ j2.水是能量的主要來源,它是身體的「流動資金」。: U6 A' a& o1 p) q/ \
3 Y* z+ v6 n+ T8 d) _/ Z
3.水在身體所有細胞內部產生電力和磁力,它提供了生存所需的能量。
; W) Z7 O9 I2 ?( v 6 @8 t! n/ k1 m0 @. `: B
4.水是細胞結構的建築粘合劑。
7 H0 T0 a9 m: K4 a1 ?6 P / D1 y" D2 f6 \. P
5.水可以防止基因遭破壞
- b8 g1 {4 v3 o
+ d; I+ b, U( O |
鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2012-12-28 09:03 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
|