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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

3 h- S6 C: I3 m+ L9 F- F0 Z8 p8 m这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
$ _8 s( Z% S" |; g4 d% h& \平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
9 i% M9 m4 Q2 S( D& T) W; X- ^我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。/ v- g" |- {8 G$ L7 ]( L: Y
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
% X' ?4 a% \. d* t- Q) p* {1 d1 U笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
2 S) }( ?4 i2 `9 y& F6 H真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
; R3 A6 y( f* w我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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, O; \! h, s) @8 y看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。  i" t: ^  c8 b" c/ u+ k
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。# P5 U! X  W+ w
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
- y" t# t( f& v7 n- L大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~0 m1 w/ o" Q8 @* v% H9 X) g$ C4 j5 s
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9 u. r# X, r. ^: x******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
# @) v$ X$ a" a" H配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺3 r% `/ h1 t9 C5 W1 m

* U+ p% v6 M3 h1 y* p5 Z: E2 E1 f做法:
+ b+ C- x2 G: ~1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
' M& \3 M( f3 W; U# K8 E1 i% a2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
" H# I2 E3 y3 J% E4 [/ W! F. u1 D+ P0 r3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
& J/ s  \8 Q+ q- o+ [4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎/ u# [- ?( a* Y5 G# ~' s
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘3 _# F1 T2 J" N7 F6 W5 `" p
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒* B1 n" W, g4 g( j
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐: }/ G, D+ H; j* \, G
8、倒入水淀粉,搅拌匀$ o. M0 @6 C2 E. ]9 v7 _2 ]; J
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可0 ]2 I/ f3 r2 @; M- r, G. G
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备注:: E0 j% j  n+ R- Q
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐9 p2 k* g2 ]9 v
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
2 t2 N2 I. C# m% o' G* ^0 |7 V+ `0 ]3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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