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[菜谱] 【鱼香烘蛋】:回味无穷下饭菜

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。; D& j0 n/ Q6 y5 {1 w
因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。
; m! t6 n2 u/ e# U9 d6 h其实,俺是爱吃辣的北京人。& Q8 e6 ~3 f, v2 c4 H
5 K9 `; u, p7 Q  l
很希望在多年后,到四川去养老,
7 p& _/ q7 l. M  B吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。
& s# m& i' O" H4 I辣,当然是最少不了的。; P; q8 ^, C5 C/ }; a: K2 f

& }# o( ?) X) T. w# u鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。* w* m+ q) Z) F& [+ W
解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。9 X! g7 h) ~! e/ e4 J" _) S  D& ?
回味无穷是必然~~~~~~~~~~" K5 u+ v3 D/ Q! }
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# Z/ F4 W% _( o- ^$ {* D************ 鱼香烘蛋 **************
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材料:/ {4 f* h) R, l8 g  `
鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许. C$ H4 a* y* r- V$ q
& g6 |" f8 ?, t1 |
做法:9 H6 O6 i* h+ K4 E* q( k
1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀+ a2 s0 B. D& x! q  o! W+ O1 S
2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀3 h1 s! G* r# v; X) n1 ]
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用  W1 g6 |* n$ X" T0 P- o
4、水发木耳撕成小块,蒜切末1 F. B. b% C# F* u" L
5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用
* l- q' @& ^. }; Z+ Y- ~9 t6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香
& s+ p/ K! V" z. K' j0 e! S7、倒入木耳块翻炒一会
/ R& b8 [( O" f# o( q8 V/ I" b; X8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水6 ?: \5 ?8 V! G: i
9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可
2 T! l  Y7 @: x10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
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1 v  q' E+ _8 A- z1 z. I备注:
8 D) ]3 @. M, ~: y7 K" _1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高
0 A' s! N. [) e! V2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段
8 ]5 D1 s" m/ F" t) |3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事$ ]' o- v5 ]: p6 j) F8 v& m; U! V  O

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:25 | 显示全部楼层
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:30 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 13:24 | 显示全部楼层
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