 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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顽固的“轮状病毒”
, J- @8 }% S0 y: }0 [8 A& f( O* [引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强,即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中,它都能不吃不喝地活着。一到秋天,它就来了精神,伺机侵入人体,经口到肠,繁衍子孙,很快就成了气候。于是,被它侵入的宝宝就腹泻了。- X$ B S8 n9 G1 a5 Y# [8 v
应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻,需要从防到治、从治到养,步步为营。
2 e0 M& y: y' u宝宝秋季腹泻的三大症状:% O9 @% b: F, Z _+ Y+ `' |
第一大症状:发热
6 j) F; d# v5 t8 K- |6 n宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象,体温较高,一般为38~40度。有的爸妈误以为宝宝感冒了,给宝宝喂治疗感冒的药物。- o* W& V, @7 U/ @: H0 _
第二大症状:腹泻
- e7 j. ^8 I; Y% Y Y1 e不久,宝宝便开始腹泻,一天拉稀十几次,甚至二十几次,多是“哗啦”一下,几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样,无特殊腥味及粘液、脓血。爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大便还是小便。' F; X, N8 L3 S, U- q
第三大症状:呕吐
Z4 J$ z. W( ]/ E; h, y; ~( H# v宝宝频繁呕吐,吃什么吐什么,有时不吃也吐,开始时吐清水样的东西,之后吐出黄色的苦水。/ l: J; Z* P+ ]3 R8 Q2 ?$ R
勤洗手,预防病从口入
; P# Q0 m8 f5 c* ]: H+ e' _宝宝的手——口行为特别多,除了吃东西,还吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送进肚子。防止“病从口入”,最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。& \/ m! |3 B" F9 }0 e" ^
* 教宝宝正确洗手法
; I+ P, p {% v* d( s% }- E教宝宝洗手,要强调程序,最终习惯成自然,达到有效洗手的目的。固定的程序是:
4 U# \3 f8 |8 Y7 X7 I! n$ r+ I用流动水,接水;擦肥皂或洗手液;反复搓洗手指、手心、手背;接水冲洗;用自己的干净毛巾把手擦干。
( q8 s3 P9 H9 P6 I2 V/ Z9 Y* 巧干预,纠正吮吸手指习惯
: O+ Q# O( b Q' x' f- l3 l2 a对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预,以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着,多给予温暖呵护,慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。
5 s k" U, ~% a% M* 早就医,好得快
9 h$ C+ k; _, a* Y5 m8 t5 H! V9 G早就医,宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了,千万别等,也别自己治,马上用个干净的小瓶,装些宝宝的大便,带上宝宝去医院,大便供化验用。
- p+ g9 w7 r. G* 不轻信“拉稀可以泻火”
# a+ H5 e/ \! H7 T# G3 p* ~( e相信“拉稀可以泻火”,是把中医的“泻法”与“腹泻”搞混了。4 l( N. F- e' |, Q
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中医辩证施法,针对“实证”、“热症”,采用“泻法”,以解“大便燥结”,达到“清热泻火”的功效。秋季腹泻,轻的一日泻数次,不出三五日,宝宝已经虚弱得经不起折腾了;重的,一日泻十余次或更多,很快就能引起脱水酸中毒,危及生命。所以腹泻绝非可以“泻火”,绝非“有钱难买的好事”,一定要早就医。
- A7 l% N, a$ U& t0 v( g* 忌自行滥用消炎药+ K+ x: `0 o; ~: L
“轮状病毒”不怕“抗菌素”。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素),把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了,“轮状病毒”可就闹腾得更欢了。/ [' }7 u( y' W/ @2 V; z2 e$ D
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七分养,做好可口营养餐' g Z( q! ~% V$ [$ u. T7 r
* 莫轻信“饿几顿就能好”1 S; x, d! f7 I
国内外的临床研究证实,禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了,但是营养跟不上,病儿康复慢,甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重,选择适宜的食物,适量地补充,病儿康复快,减的体重少,不伤“元气”。
& B0 }, v# Y- j3 _对于病毒引起的秋季腹泻,那是“三分治,七分养”。在“养”字里,病号饭适口、适宜、适量最为重要。- [6 C& ~1 N+ m3 H
母乳喂养的宝宝:可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意:别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水;多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果;饮水要充足;
% I, E" `2 Q) {# r( Z已添加辅食的宝宝:在患病期间不要添加新的食物;
* F A% S( V( g! m+ P% D营养餐十字原则8 G' s* b9 w3 q; K3 _
“少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中,“少渣”最为重要,选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。! K4 f% c3 `# T5 R
烹调时宜蒸、煮、氽、烩,忌炸、煎
* o% j7 p7 W# \7 O根据宝宝病情好转的程度,逐渐由流质、半流质,改为半固体、固体食物& `& A6 ? g, U8 J* z" }5 q9 c2 C
流质:去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等;
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半流质:藕粉、酸奶、稀白米粥等;& G/ ?2 a( h6 {, B
半固体:富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸苹果等;
/ V% g% |( y, y9 p0 r固体:软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。
, Y4 h$ g, _ i$ P- p一般,经过治疗、调养,经一周左右可以病愈。
2 w4 k+ g5 ?1 j X' s+ [- |1 f专家提醒:病毒引发“乳糖不耐受”现象
) e0 Q- \5 k# G有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈,大便不能恢复正常,可能是由于轮状病毒的入侵,破坏了肠道的乳糖酶,出现“乳糖不耐受”现象。这时可以暂停牛奶或配方奶,但可以喝酸奶。待完全康复后,再扩大乳品的种类。
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