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“长者天地” 之晨操二号$ V5 J) F/ }! t. g0 x* N2 @5 k8 W1 \
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
6 }7 y8 N" O/ I' W0 `, `# @; O如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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. X9 Q$ z6 I1 z$ S* w( T4 e) q活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 2 o+ }1 \2 O) q6 A6 e) L! ~
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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活动内容: / j7 \7 b& o) B% d
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
2 _$ I7 h4 _" S. y4 U★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。$ N. \3 C2 O7 Z) L: F* N
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。; Q6 f! f* }: \3 S5 \% i3 y
4 F7 \4 V3 x0 G6 z" t- ^***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***2 O, T. Y. l' g1 x
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
& H, M+ I* s& ? P(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部0 ^5 `) W' B |9 s% N8 E+ `, W9 L
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
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