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“长者天地” 之晨操二号+ |' Z7 t, E: t+ g4 p
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
( A6 o; l- P8 [* h, X+ @8 G如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:$ T" i1 N3 H5 Y2 H* y
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 2 d3 h# h7 ?0 s# v( i. n
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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1 ^( {0 C- p5 l8 V1 L b活动内容: & _. |5 z# M$ F( v" { t
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。4 Y0 r- }/ e9 C6 r% W, L
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
, d5 u7 G: H: z0 w# G% A★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。6 @, E' U$ j6 q+ i/ w0 M# b" u2 c
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加**** x$ E- O# E) g6 l9 p Z6 J. B5 X
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
1 X, \, H2 n: t& x& `0 t( x(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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( m- X" o2 P* w+ I& D主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
2 \: ^' W* ]1 y1 p7 N2 F1 E0 i' A5 V. F8 B资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services9 L& C9 D7 N6 l4 p( ]) L5 X
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
