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weidsun 发表于 2012-7-5 21:25 1 Q' ^' l& |- b4 z c9 wvoltaren
weidsun 发表于 2012-7-5 21:25 , l' ]. e) n9 m! F& I$ ~9 qvoltaren
梦里水乡 发表于 2012-7-5 22:09 - g( ]4 `$ P! a' K. ^6 M如果刚刚扭伤,建议用冰块镇住,防止血管破裂;) L7 z4 j( K9 G3 I, T; `: x; J8 d O: `2 @; _' N- t% D如果扭伤有半个小时以上了,建议热敷。
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