【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
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  J9 k, {: m- E- w$ I. d2、总是比较。
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* _/ K  q' Q& j. [; b" m2 s$ z* y3、对美好事物不感动。
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& ^( h, J! U) @9 T" l* y4、不懂施舍。
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+ J, t5 b. ~) K2 ~3 X+ v; y* R8 P6 e0 }2 B5、不知足。

6、焦虑。
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7、压力大，标准高。

7 T8 x. P5 O  U: F1 C( b6 l8、不敢坚持做自己。

9、得失心强。

10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。

7 e: X; K* s) W4 N, Z12、过分追求无益的快乐。
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13、过分向外追求快乐，而不是内心。
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14、情感受困。
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6 i5 T2 Q5 P; W! k3 Q6 E15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
: G; s& d! e: l1 B( k! F
看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
! ]4 P$ l$ s2 z: R! w
其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
# w) ^0 m% Q- z# h6 W3 U$ W& T! u
& N1 v% A, b/ [; r# x9 t看到了事情就开始编故事，自己 ...

# a( _: N- j- h: u7 D, l7 f" F- c 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
. u8 d+ A7 d8 y" J简单生活的人比较容易快乐。

8 k6 ?( J; |1 z  ^0 N$ G一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
: Q2 P1 t' d% Y9 f我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
' r2 q" t! t* G不敢坚持做自己。
& Z4 c& \, L) O" K) g. E1 H9 Z我不敢。嗯。

怎么说呢
- R* y. h  k3 y5 U在尽量可能的范围内尽量做自己吧
9 o  r4 ]( f6 a6 ~- s$ O+ X9 C还是要权衡一下利弊
* }0 [6 S; I& b0 l! V% L1 O: U其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
% z4 H1 |$ L6 C- j9 \) H怎么说呢
& T, Z. c9 y% Z在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

. m" G# \: m' \) m, ?嗯，是的。
你说的好有道理。
0 h) O! I6 f( E4 X第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。