【生气1小时=熬夜6小时！】

amybear

生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了！！！

亮甲店

so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
haven't been mad for so long

健康营养站

所以要清心.....

summer_tina

是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
4 q; H9 v: M9 j* ?; A是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

  V6 d/ [+ V. J0 [6 Z) G( e只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会越来越少。

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-3 12:49
: h8 f7 O( I% R+ O- g- c; W" r" E只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会 ...

" s$ N6 ?6 `  N都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
0 G0 _, _  n+ `% _8 j+ v都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

一样一样
好在我们都会反省，他们会理解的

yuyangbit

心平气和最难得

Q版007

真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
' u* K9 ?) h, y2 z
! X' z7 `5 _" c我也要修炼脾气呵。
; l  d8 @) s3 V; W" }
话说古代有个人练打坐，总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去，所以就会保持不瞌睡。起初效果很好，可是终于没忍住，还是睡过去了，于是就摔了下去。

Q版007

他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻，就又回到了崖顶。他定睛一看，竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲，因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲，我以后都不会再来救你了，除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。

Q版007

不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

2 ?: G! v4 j  a( ?4 X2 S$ S他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地嚎啕大哭。哭了很久，他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐，又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊？他心知必死。
) z' F. C' O: S6 y
6 H( |) m' C! Q* y孰料又被托上崖顶。睁眼一看，竟然又是韦陀！这个人就生气了╰_╯
, j1 T0 z/ i4 V( p! q
9 F% X+ \) i9 K; ?你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样


$ Q* p) }  R6 g& p% c韦陀道: 凡真心忏悔者，可抵三万劫。

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地 ...

要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香
! p+ m8 ^; T" u' n( b- t
今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事，陪伴ta入睡，这是我儿时梦寐以求，却从来没有得到过得

Q版007

amybear 发表于 2012-6-3 20:38
/ r* H0 V7 Y  F要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香

. ]3 K* k' {5 n) n2 U- P今后我一定要很温柔地给 ...

' F" n9 Z5 u: X* o  |7 q1 S# A3 U我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
0 H$ K' C3 u6 |, k, n& i- d  f, q
$ N! ]6 ^8 g$ B故事多多 以后单开个帖子讲故事
) K6 A: a' I& E0 S8 I6 f/ w7 ?' m
6 o# Q1 _) ~: t8 r6 ?要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦
8 w) B; g! S7 W8 z& c! b) g) s
: j3 y" A: h7 N" Y# m一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
  @" }3 l- M) t/ F/ v
8 r9 B9 x$ Q0 n# p0 q& t: b故事多多 以后单开 ...

& W4 E- _$ y# H4 l6 V6 Y. |" v我对小孩子的耐心还需要加强，我一点儿童游戏都不会玩
3 Z, a) O2 W* y1 t邻居小女孩跟我玩，都很枯燥，我只能陪她骑单车，她爬楼梯，滚草地，踢足球，玩什么secrect note，我都只能看着。。。

JoyceAccSG

小结一下，不生气，不熬夜。

JoyceAccSG

Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
7 g3 X6 j" @7 W3 I
) ^' \" q2 Y7 v) {! f- ]. z! G故事多多 以后单开 ...

先来给我儿子讲故事吧，他可以坐在那里两个小时听你讲故事，可以让你的爱心充分地泛滥一下