【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

②咽喉肿痛：吃梨。
; T/ [2 S' r3 P, s* O
③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。

% }1 B/ D$ Y, w$ l3 ?1 s2 e④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

2 t& @; K8 L$ g; A⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
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; h, q# b/ q% ~. `" U) N5 N: j# h( Q⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
* x- {% V6 I6 @, y% N" c) v6 O" _快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
5 ?! E0 H5 x, s怎样做蜜枣核桃羹？

* X7 s. R2 v- F5 L! T蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

蜜枣核桃羹 - 点评：
/ c" W1 W4 E. H3 G: z% T核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
6 h2 n9 @1 J8 f6 N2 i" Z1 C0 f蜜枣核桃羹 - 做法：
) r7 ~# T& Q% H3 c  Z蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
* S5 I. V/ y; a$ V0 G不放糖行不？

0 i4 J: l$ `; q1 X
只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~