 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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一、碱性食品中的味精! h, }: s v. r( Z( L: A
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味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠,使其失去鲜味;当它被加热到120℃时,会变成致癌物质焦谷氨酸钠。因此,在有苏打、碱的食物中不宜放味精;做汤、菜时,应在起锅前放味精,避免长时间煎煮。2 P+ f, z- T6 k9 N: }8 _% m8 Z
j3 w1 d8 X) o碱性食物:如菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带等。8 T7 \' Z9 T$ ]6 Z; G6 I
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二、涂在筷子上的油漆$ F4 t u# q) E2 I, Z/ B
/ z! v# k9 v& t/ ?0 `油漆筷子的使用现在仍然很普遍,但很多人都不知道,这些油漆中含有铅、苯等化学物质,常常随着油漆的剥落被我们吃进体内,造成一定的健康危害。0 {5 Q. H: b* C: p( {
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三、用卫生纸或毛巾擦过的水果( @: I, C8 j( [4 I' t
0 x7 I0 U3 B7 E0 Y$ P许多卫生纸的消毒不彻底,携带大肠杆菌、致病性化脓菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑残留在餐具、水果上,也会对健康造成影响。
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, s) P1 e9 b N# L四、烧焦的鱼和肉; d; Y+ \: k5 J/ ^) o) ~6 o: J
' L- `0 _7 r* g9 O8 l4 b- J鱼和肉里的脂肪不完全燃烧,会产生大量的V—氨甲基衍生物,这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。因此,烹调鱼肉时应注意火候,一旦烧焦,千万别再吃。 P# p8 n0 @7 ^
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五、腐烂的白菜
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腐烂和没腌透的白菜中,都含有致癌性亚硝酸盐。
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六、用报纸包的食品
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油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质,它的化学结构跟农药差不多。如果用报纸包食品,它就会渗到食品上,然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到0.5~2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至导致死亡。
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七、霉变的大米、花生和玉米
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其中含有黄曲霉素,是目前世界上公认的强致癌物质,容易引起肝癌和食道癌。有人以为,多洗几次或高温消毒就能去除有毒物质,其实黄曲霉素一旦污染食物,是很难彻底清除的。* F6 @5 K# \$ p. p% C" D
( b0 Z# O1 ~: A& [) h八、茶垢' S( z0 e( a, U: N
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有人认为,茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体无害,平时很少去洗,其实这是错误的。茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质,如亚硝酸盐等,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变6 c/ m7 ]3 [- a; T9 j& `0 @
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九、水果中烂掉的部分8 p2 Q( \7 H$ s' L5 U
' J9 |( M# k/ m- R/ B水果腐烂后,微生物在代谢过程中会产生各种有害物质,特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。所以,尽管去除了腐烂部分,剩下的水果仍然不能吃。
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: |1 X$ `; ~" u% @% v; G十、烧烤食品) P, Z" k/ V% _/ r; P/ S% o4 C" D" a
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所有的烧烤食品中,都容易出现一种致癌能力相当强的物质苯并芘,这和油炸食品中的油反复使用,所产生的是同一物质。
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