 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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一、碱性食品中的味精' k; U4 w9 w/ r9 @- q6 C5 E
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味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠,使其失去鲜味;当它被加热到120℃时,会变成致癌物质焦谷氨酸钠。因此,在有苏打、碱的食物中不宜放味精;做汤、菜时,应在起锅前放味精,避免长时间煎煮。$ x1 L* v# l0 `# ]( Z- K J
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碱性食物:如菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带等。2 c, ^! f: d: o" ?8 o* p% i
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二、涂在筷子上的油漆* B. O+ V9 v9 ?4 y, g
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油漆筷子的使用现在仍然很普遍,但很多人都不知道,这些油漆中含有铅、苯等化学物质,常常随着油漆的剥落被我们吃进体内,造成一定的健康危害。: d% ?4 k: V, \7 J, N
' O$ `) J$ o! S' e! P+ f0 m- [, P三、用卫生纸或毛巾擦过的水果& _& t' t* c/ u* u$ O# B" q8 x) V
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许多卫生纸的消毒不彻底,携带大肠杆菌、致病性化脓菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑残留在餐具、水果上,也会对健康造成影响。; a1 q4 A5 ~) f# M' |9 n
5 N5 W4 |: G3 j0 @( n四、烧焦的鱼和肉
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/ e: m) B1 o& k! [9 `3 M3 `/ A鱼和肉里的脂肪不完全燃烧,会产生大量的V—氨甲基衍生物,这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。因此,烹调鱼肉时应注意火候,一旦烧焦,千万别再吃。) x: T) ~# k6 k* U% g' K
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五、腐烂的白菜# Z4 S) d, R4 I+ l
( Z4 {; Q2 `5 }- ^7 R }腐烂和没腌透的白菜中,都含有致癌性亚硝酸盐。& V% N; f" Z' w/ O: q( N
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六、用报纸包的食品
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油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质,它的化学结构跟农药差不多。如果用报纸包食品,它就会渗到食品上,然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到0.5~2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至导致死亡。$ w) M1 p+ Z9 `6 `7 f% R
* |$ E" d( `6 v7 d6 q5 K& b- y' p9 ?七、霉变的大米、花生和玉米$ A$ n% V! C( H' v1 X2 l2 U
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其中含有黄曲霉素,是目前世界上公认的强致癌物质,容易引起肝癌和食道癌。有人以为,多洗几次或高温消毒就能去除有毒物质,其实黄曲霉素一旦污染食物,是很难彻底清除的。' h- k0 k7 H: f5 U5 y
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八、茶垢
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2 t+ G* J* N( S& z( o有人认为,茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体无害,平时很少去洗,其实这是错误的。茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质,如亚硝酸盐等,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变
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# z. {4 p1 k( G4 ]- g1 f# \九、水果中烂掉的部分$ w# {8 b, E* d. u7 Q
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水果腐烂后,微生物在代谢过程中会产生各种有害物质,特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。所以,尽管去除了腐烂部分,剩下的水果仍然不能吃。
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2 |* X4 ?, Q6 L- z十、烧烤食品
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- ?+ j3 A+ d+ V所有的烧烤食品中,都容易出现一种致癌能力相当强的物质苯并芘,这和油炸食品中的油反复使用,所产生的是同一物质。
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