ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……

转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。

5 `8 L# U) |( [8 @+ D$ a2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。
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3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
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4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。

6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。
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7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
& P! @: M* j- y  z" W1 S* v有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

8 A3 z: R$ q7 g8 n! G/ J6 t% ^) \9 J爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少

其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

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amybear 发表于 2012-4-27 08:58
* Q/ v4 g3 T# k0 m! w) ~: N，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

6 g- d3 _: v3 y- e
* p2 A* t0 D1 \6 B冬瓜皮太硬，多是煮汤了


瓜皮蚕豆汤的制作材料：
主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
1 w' n1 j5 X( S6 q4 X调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
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1. 将冬瓜皮洗净切成块；
7 I8 o. H& ^4 q* L% U- b0 x+ L3 s2. 蚕豆用清水略泡；
3. 葱切段，姜切片；
4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。
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小帖士-食物相克：
. [5 r2 m  B: f7 b6 D2 E蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
# t! y4 d- p& x6 _西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
: Y3 p7 a5 c7 Y冬瓜皮太硬，多是煮汤了

# j% q7 k) ?- {$ T% |7 z嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
/ h. n* ?1 |5 z" H/ ~0 ^嗯，反正我不吃田螺。

' j% p: u# ]2 |: A2 J5 R还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的