春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏
! U, ^4 J$ R% `1 V' }' [- i
% r4 H. L% {8 L: i+ b+ [2 t过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。
1 }  @. ~8 t- u0 _# N5 J
5 e4 ?6 d+ H: F7 o* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？
" W' e7 O% g6 e9 O# A
看看宝贝是否出现过以下情况？
! b1 s; n; _5 e( `# k
1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；

! Q9 d7 m5 d2 x- W9 L1 H( A" x2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；
+ `9 ]0 z$ r: E. P. L
3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；
9 L7 U0 t- B( y9 o
' k3 L' p' z, \: A6 _# K4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；
$ ]# f5 {- f9 O0 o) y) S/ p
* W* f( T  ^4 a  V( A( y3）宝贝有明显的青眼圈；

$ A5 S& [( s& v. B& F( z4）哭的时候会有眉毛发红的现象；

5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；

6 H" U. I' L) ?* n% q* F6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；

7）有家族病史。

以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。
: i. f% O; G, ~7 p% B
% m0 T" [0 z4 I& R/ o9 F

* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应

& J; i' Y$ c0 I, B◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。

◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。

◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。
5 K8 m- M9 \4 D( v( H8 Y: [1 l9 G


; x) c! o$ T8 K# M
* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏
1 V! Y5 L0 h. @0 R% L3 i$ k
, f5 b3 v! V: g+ f& H8 \! m: O* R1．季节因素
* h$ v# F: ?: ]" v1 b- U
6 N' R) ?2 s% ]- b2 F乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。

2．身体因素

宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。

4 V5 l/ f1 H! ]0 L/ p3．户外活动增多

! ~) [% K1 P5 n( w1 u, N9 r+ |( R天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。

* 常见过敏原有哪些
6 D3 Z2 S9 {- l/ |) x
5 I1 s7 N7 B5 ]$ U) }9 v9 _6 C: o目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：

. E" |6 `6 [2 H* X7 K0 v, m. e3 v◇ 吸入性过敏原
/ R5 V: d* G8 A) v
2 V6 l* z4 }$ h: g  a8 p3 l如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。
- }6 m. ?' s! @2 K0 I) r0 u4 B
& K$ ]  X# M  _, V! U! q1 a! T◇ 食物性过敏原
$ A* h6 ]7 d) @2 V
如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。
/ v6 w$ k0 q; V  m7 a
易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了

1 P( T2 Z/ J0 X（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。
! B+ G' m# ]+ W- j# k# p
（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。
" _" Q' O5 M6 y
: J% \. \) x: `" S* U% R! W（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。
7 G! I6 A/ u) O; P; v: Q. C7 S
( \  q  v7 u6 C" U, @4 S4 G# [（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。
1 B3 o, V  Q& c3 r7 u0 [
◇ 接触物过敏原
. q9 }6 F, w" I4 J/ ]' d/ N
9 o) w6 z2 D) i7 u% u$ V/ k如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。

6 T/ ?/ \; m$ o* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护
0 }$ W( M3 |" c; W* ?
1.做好饮食防护
, P% j) v* T8 y7 T' ~2 h, q: S( x
3 [0 H* F1 A/ b: b如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。
( G0 a% F/ V; H) v
8 m: P$ D. L& Y8 l- p; g小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。

2.做好家居防护
, \6 A& M6 z& [" }+ l# W6 b
" W# d2 w* x& s  Q, s# f3 ]+ c宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。
& j, U- d0 p: P; D! V
& N( c5 _: D& p! g$ M0 i/ Q小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。
8 d* h8 o, u& {* p4 z  S* y
5 a% T  t. x* U! J% x4 o/ F# m: n: K3.做好穿衣防护
4 a) c7 e8 v4 s
% M) T! K3 ], t( o7 y宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。
6 ?. D: e& e8 ^& W$ m5 g- }- C
小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。
, O: _0 v, T  T& A! O
% d' D# a' e! B3 B+ {! v% i4.做好玩具防护
1 G3 H2 k' _: P3 d; W
妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。
0 g/ f$ v* P" @! S  o

' m; M& L. O6 L3 A3 V! s小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。
; G7 P! Y: N: [
% ]& x+ n! W4 g4 ^6 u/ ^0 a5.做好自身防护

, i* Q! {/ R+ _1 @) m- U: L  _提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
0 l! p: L; c  t& ]- `7 ]" i详情点击下面的链接：
http://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1