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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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1 y. I. i4 O* W$ t& z7 I  V$ r* I. @$ g, e# D4 N: U1 D' [& j# n
吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。) s2 @& K  i) z/ r$ s# H

- W3 c' t* J; y( M" u  k) R
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。5 x: V  x. g, ]6 S

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/ r4 q$ _, O0 D) _4 f0 [6 K) ?+ q+ y8 T) K5 Z! z
*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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************** 炝菜花 *****************) B) Q6 E' N. H' S; {& v
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% Z4 O& `8 `7 v- L3 \1 |; P: K白菜花.................半个
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; n8 o0 L8 F- k+ U* Y3 g# U花椒...................数粒/ |# [# G" ^7 z3 P7 r" F
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干红辣椒...............数个
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0 M9 S' d% ?4 |, j6 e. a* e盐.....................少许" U3 b. y* L0 z# |0 v4 B

1 _; Y4 W, W* y7 X+ D! y醋.....................少许8 l; i& Q6 v1 n. D( ~

% B+ a# b7 C+ e5 R# r! C ( C! e7 `, `: l3 y$ v! V
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做法:
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* w9 l( i9 f8 S- m# c1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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* h8 t- g$ L, o6 ?0 w- M" i* y. @2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分7 W  W* k. A. h4 Y
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出( T9 G+ z. B1 X
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅* r2 w% V2 @0 q. q1 S: h
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2.jpg + w) q+ h/ C/ f# ~7 [
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 / i, _1 s! `/ H! r
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

5 A& M% F0 s! ?wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
% F4 A6 X7 Y) k! k! ^, z! h' l0 gwow,高手哦,欢迎常来

; f" z; v7 r8 i+ {不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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