 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 : B* b; ?* J& O- F, w
梨涡姐姐,我买的是生的呢。
" y/ Q8 z% l& s! [, l爱美熊已经有个烤的咸味的方法。! B0 F( }7 q) i
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 8 {1 e6 t% U% x1 H6 D @9 G5 e
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。& C! z0 ~+ e1 b: p
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
' i) K0 V4 x/ S( Z4 V2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
& D% T2 g: O0 w. g) H$ E5 r% K3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳& Z% H/ s8 K, A9 `9 k3 `
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
- w- y8 H3 ?# c2 z, j% l, ^方法二
) H2 v7 [: B( {% @5 T3 u你家有电饭锅吗?2 i! w d2 A3 o3 k4 p
1,肘子过热水,去毛
9 A! A4 t9 E; W8 e/ I2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味/ `8 |/ P( W6 A( O% v- q' q
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
, X9 D% e* f& ^5 F4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
% v" i" W" b/ @, @5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。4 C3 A$ k7 x; U: U D" ~
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