 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
$ w7 j! H. B9 _梨涡姐姐,我买的是生的呢。
/ Q! E3 |9 `( q ^) f爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
# L i- b/ _$ m我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 2 q l- B- o2 Z2 f
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
; T, |: i# `$ z# a: j' ]1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。7 R v; V! c5 m/ C$ F4 K0 N3 v% G
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)- i$ B2 n, n3 k6 y1 n+ V1 _! s
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
; F8 n+ x7 {2 E4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
7 z2 Z4 d, A: u/ n& q方法二. A6 W. X7 W3 S( |3 } U3 h
你家有电饭锅吗?
" ]3 g6 [- e Q1,肘子过热水,去毛
8 _$ ?9 r& ]+ T- f# i2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味3 I3 m& B! n5 y! V. f# [- R
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
% m7 S* i, {! o. v4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)" u5 G X t7 `' {- I! ^
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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