中年发福

teng.ernest

最好不相见 发表于 2012-3-23 12:32
% O2 }; x0 `2 E! d其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
4 d9 X+ [3 p- y; C& ]人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
敲胆经。
( S9 Y# y* C3 C* n按摩心包经。
早睡早起。

最好不相见

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
' ~$ u1 S4 q/ ~9 ~% O7 }$ v胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

( i2 a8 \. X" K" y8 i3 ~+ t

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 11:20
% h4 Q; N; }5 T2 q3 {, Q( \看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：
每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

- ~4 P* A7 O5 X; f* W这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-22 20:48
我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
# A5 |( F2 _; m& [3 f
9 D/ J' @8 S7 X! b( k8 \: H我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月

最好不相见 发表于 2012-3-23 08:41
这个是偶滴强项！
# n4 o5 P6 ~- F/ I2 {8 W258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
现在22 ...

好厉害！！！！！！

) n/ @7 N" h( S+ D4 K7 Q  a

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
- ~6 M5 v' F5 U- p: Z* I什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.
4 H2 }+ I& R) C1 k另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

, z- I$ f2 C, y  n: k多跳跳就跳起来了，真的

山茶花

廿二月 发表于 2012-3-24 00:23
) a& t1 b. Y, b) j! D啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯

我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

3 j# O3 F. G, {5 f, K5 \1 _! S- b你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

* X% L) h/ j, o5 ^( b我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 07:41
0 Y  O# X4 _4 W$ i" \9 ?这个是偶滴强项！
& R5 k4 K2 `) I: i! i2 @) t1 L258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
现在22 ...

4 L- t4 d0 w4 ]' O1 Z. ]8 [1 d相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见

山茶花 发表于 2012-3-24 09:34
: J  ~3 i: A! a* r+ |5 e! r7 E相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

4 z2 x) `. p% X- X, I; EMM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG

廿二月 发表于 2012-3-24 00:27
# j1 _; @) j, d) ^; p; Y多跳跳就跳起来了，真的

( L" j3 E( y4 t% _$ d- R好的，谢谢鼓励。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57
, H% q* h5 e. O7 e, m& y" [好的，谢谢鼓励。

哈哈哈，加油

廿二月

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
) k1 Q$ Z. K  x/ [* O胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-24 09:30
你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

哎呦，不过是喊得热闹

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-24 08:54
3 y9 t1 u" T1 f" n0 N$ d; nMM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

4 W0 k" A' w! u5 ~等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2012-3-23 20:19
9 I, d& H7 P$ i4 J* J这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

你失约了

teng.ernest

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56
你失约了

明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest

山茶花 发表于 2012-3-24 09:31
我已经阅读了三遍，还是不懂

不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
9 t' g3 n: g* p! f; @你失约了

* }# O. @9 A- z呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
不用懂，照着做就好了。
2 L  c% K/ _8 s# e4 N: m对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

然释啦

最好不相见

清心花园的版主们特别尽心，
" ^8 P* f- i( M& L, i- }发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
3 ?) K, k' x# [3 ?( P& i同意以上观点的MM送花呀······