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[照片] 神经半夜烤牛肉干

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-12 23:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.jpg
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-13 09:05 | 显示全部楼层
快发方子~
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-13 09:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 amybear 于 2012-2-13 09:33 编辑 + z8 L+ l2 ]  H% u; d+ @; |

% \5 a9 Q: ?* s' N2 \就是卤牛肉,顺着纹路切片,我卤的牛肉味道比较淡,所以我会再用这些佐料腌制一下
- ]+ B; S, C0 v: u& _3 Y! x
& b8 y& d4 ~& ^+ X8 h; o4 Y. I腌制料包括:辣椒粉,黄姜粉,一点盐,高汤精,蚝油,万字酱油,孜然粉,黑胡椒粉,五香粉,一点点水拌匀
1 D3 L  U5 q% G' Z' }  k- U  M/ G
把腌制料淋在牛肉片上,拌匀,腌制半小时,并让它风干一点,然后进烤箱350度,一面烤20分钟,另一面烤15分钟,就好了(这个烤的时间看牛肉片的厚度,我切得比较厚实)
2 [7 m' q3 N& D; d. x& U
4 x- q8 ?/ |! ]4 E* n卤牛肉做法请进
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-13 20:15 | 显示全部楼层
LZ做这么多好吃的,你家小胖要 keep fit 难度不小啊!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-13 20:34 | 显示全部楼层
junglebell 发表于 2012-2-13 20:15
9 Q1 `, i3 Y. L& k' W0 vLZ做这么多好吃的,你家小胖要 keep fit 难度不小啊!
* M$ o5 H) T! i+ ]* l
处于半放弃状态了7 C8 S# ?6 ?& [

( f3 S  Q5 j+ g% h& b要是我不做吃的,觉得好无聊啊。
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-14 16:11 | 显示全部楼层
流口水!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-14 16:23 | 显示全部楼层
梨涡浅笑 发表于 2012-2-14 16:11
8 C1 h) F/ R1 \1 O8 ~, D流口水!
7 h: a7 b8 e+ }( C% G3 c
很容易做滴,赶紧做做解馋吧
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