這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。

0 _% M3 |4 K. _( v( x同時，還會造成身體內鈣質的流失。

0 Z1 A  c  \% V% t7 R$ n(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
3 o% w5 |) k6 x4 Y  ^/ c; n及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，
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/ g. w# n; ]9 w% M6 u而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》

- e( O2 G  x! G' @- H(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，

' z2 ~! K" I- E: A, l4 U會導致動脈硬化。
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, J1 d$ U. \( t' I(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

& {" z/ b3 k" W(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

  Z1 @! ^) l2 D$ }/ Z, ]9 ?+ Q/ X- Q(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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