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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
# v) O3 P: I" s9 z  V! U! f
4 ]7 V; v1 p* n' y4 Q# C# H% x# I5 b主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
! {1 K5 Z% y( P4 x9 z睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困( K! t- Z4 O% h* c
有些时候难以入睡
- x5 {2 U3 K8 }/ q& ]7 x& T6 K
8 I5 N8 U: G2 S+ F多梦,各种穿越,醒后精神紧张9 H8 t. U7 z* {# c$ m
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的4 Y+ S" C7 p/ W3 ^

( Z5 b: a8 S# H4 A! G- t* ]: p! d社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……
$ w  b4 O! F2 s* y+ C9 U. P; u, s6 \0 H好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
- O, W6 g6 O; y' a% m饭量有所增加但体重没变化
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发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现5 c$ o6 x  b" s6 W$ E
没事过几天要交作业考试的时候就好了
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发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
4 S  G. F0 q- H% D  R4 f11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
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发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
& S( ]8 A8 j3 E% v: |, u数数这里共有多少只绵羊) S2 O: N0 U6 T9 ], q. o
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发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
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发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. . e2 y  ^* W! P, D% P$ E
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 8 Y2 p& L/ R/ b6 Q4 J2 M! k
' |8 K+ Y8 d5 r7 c4 A* W" A
Good luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. ' c9 I/ W; ^- {- s. t4 k0 l
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 4 l2 N& |+ u- V# l  M9 M, d+ B: h

9 X" q5 w. M3 V$ wGood luck.
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发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
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发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
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发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
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发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能: j- }  C9 l) K1 Z# R9 I( b
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

  f$ s; z$ e% |# S' w1 C: h4 o3 h  |5 ^  R9 F
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把( l( L$ b0 q) B9 z
数数这里共有多少只绵羊- K( W1 f* _% x
7 }& D; u$ K- m2 ^% V+ w: a
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
0 |  J3 B, n3 b2 _
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 ! k5 `. a- ~; s# b3 J9 F8 |
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这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
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4 ~5 q4 U! r9 {功效6 C& }! A, J1 o+ O3 d
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" `- {! j+ O+ h2 h  s. S产生应激反应激素的重要组成。
& S6 v, [3 L* s3 A调节机体代谢和神经系统活动。 8 T# _3 {( k$ t4 d* F  L8 w
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
- N+ g5 F0 S0 u9 D0 L松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。 % u9 ~# f4 ^/ T. x
舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。 ' T" O. }9 q1 q8 ~$ m' F' ]% x; }
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成人每日3次,每次2粒。
! w9 K! P' Y! |怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。4 M/ M$ i5 n. V9 p6 H2 g4 i
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花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.9 L/ v2 v: @) X3 @+ ^
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6 f  f5 B9 o/ U泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.4 S( T$ x8 k; K% @$ K
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.: `9 C* o  f! C) K) b" X3 L
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