 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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3 ~( U) u9 K; h9 @7 j喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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*************** 暖身南瓜汤 ***************
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材料:" ]6 y) P J' _& y
南瓜200克
! T4 T7 @4 l% h6 f枸杞数粒$ ?# B7 f; x. t6 V7 z2 j( V5 W+ D
炼奶适量6 h! r* N, f& d' R
) K5 I, h5 D# W x) x做法:
! V# H% `6 k, ~; h. t( {1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
* ^8 A0 O. Q* F* ?2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
4 y. @+ h; i; A# J, y: k' k3 L3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
5 D& Y7 X9 Z! j0 u# q' e1 H4、放入枸杞,略煮即可! F) i9 [1 j: c- V4 d
5、吃时倒些炼奶,当然,可随意
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南瓜自香甜: b$ b8 p! x' Q% X' x. `
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