 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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; `$ z# w% e4 S; u喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。& A; z9 X% `2 I$ R6 J
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最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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+ A5 ^4 ?1 Z4 h- T6 ^: z3 z+ \& Z4 E*************** 暖身南瓜汤 ***************- B; \) u8 g6 s; i* M, P. ?
; u1 v, r! Q8 l7 j( J' I材料:
o' g- y; H/ e. h# o1 [" L- M南瓜200克
( z0 Z @' f& f: h' M- ?9 S4 }枸杞数粒
5 z: e/ O2 Q( t4 F炼奶适量
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做法: X r$ J0 q! R7 j
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净, i4 ?% {* G- y- U# o1 s+ M
2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
. f5 R; i8 U# Q. ]+ G+ ]3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
! \" t: d8 d. M4、放入枸杞,略煮即可
1 g7 k( B: |, u5、吃时倒些炼奶,当然,可随意0 }8 m! A9 B5 i# ~: H
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- b5 ~' ~: O5 x6 I" m% L南瓜自香甜) s/ o5 o( w+ N2 c9 R* v
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