 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
! n3 {# c. I5 G3 R4 a N; l- ]9 T1 `a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)- J8 n8 O# I# O
b. 洋葱1个! M( T' {2 e1 w8 R8 D7 g5 H1 b
c. 土豆1个2 R* N! k, F; z- z) N" `1 P
d. 胡萝卜1根
2 Y- F' S. ^( u6 Ye. 红辣椒1根
( H) z" h# G; Pf. 菠萝粒少许
( v; z5 H P; U( d) W+ s# X% Tg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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2 A+ x2 P* e1 P0 J# `8 P2 `制作过程:
0 c4 \& Q0 J& S) N7 t. c1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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$ w2 x& R, j* {8 @2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;; y- b) r) f2 n9 I* `3 O7 x$ M; \
+ t$ v2 p, M8 l8 I3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;- A8 A5 T- i, C g$ ^
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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- R5 k9 Z4 r0 w' U. h T3 G) l: D4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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& _1 M9 n/ }+ V1 S3 j% P! `0 z9 o$ K6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。 g/ X7 O( \# u, f$ y, _# \& [* h
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。' K$ @ |. q) a" ~# d
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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