 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤
* o! j( U- E- y# \ P7 q, ~把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。, z/ g& h. Z0 r% `& b: B. O
菊花饮料* c6 U/ Z; f; p' G4 _& x) |
把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
' k* a ~* ]: _( ~# l胡萝卜粥" |" v W/ A2 w
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。8 n1 ~8 }2 v0 J$ s, W- Y. G. v% j0 P
芝麻木耳汤( f( i S5 {, p& ]7 ?
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。4 z9 G2 a% O2 @4 z* Y% U3 k* k
银耳羹( i4 l. J, a) K! G: s) d7 C
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7 u- q; ?0 @* ?% w6 x把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
$ e7 Y1 C0 A- E7 M8 L" m" \& G石榴汁
[' }! U9 \: v选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
) u1 G( c6 a& w+ x0 |3 t4 v荸荠汁& T2 H+ P/ g8 {$ U1 s
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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