 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
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原帖由 markqiu 于 2006-4-19 23:33 发表; y2 j) L! ~6 C) ]2 t4 p
呵呵,偶吸了15年了,高兴时吸,痛苦时吸,得意时吸,忧伤时吸,亲朋满座时吸,只影孤单时吸。。。4 e9 n+ V% S% U5 O
r+ G Y$ e6 Y从5刀一包,吸到10刀一包,从小滑头,吸成了老滑头;中间戒了3回,最长的时候戒了9个月!
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) m) Z8 o' {) C, t这次又戒了3星期 ...
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0 y( }/ Q/ N" n4 T好大的隐君子啊! 怕是睡着了还在梦里吸......
3 J! { s8 }' u! @既然决心开戒,还是鼓励一下, 坚持下去吧.
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偶以前做过半年戒***药的临床研究. 这戒***呀, 不仅戒的是身体的尼古丁依赖, 还戒的是积年的习惯, 成了第六个手指, 猛少了一个还怪别扭的......
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/ p3 v2 \. G, v, U9 M戒***特别需要环境(包括软环境和硬环境)及亲朋的认可鼓励. 在中国更难戒, 动辄呼朋唤友******伺候......; W2 A1 M M2 s+ C; F- G
. E& M) B, O% A$ @$ h偶觉得你要循序渐进, 从减少数量做起, 一天两包到一包到半包到偶而...... 必要时辅助些香口胶或其它东东, 起码要三个月初步胜利, 三个月巩固战果...... |
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