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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
# E( h9 ]- A5 @2 S/ J偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
9 P- P  c0 q" H  |. Y! t
/ @) X8 ~; d, M* S/ Y" r当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
  A$ l8 _4 `1 n  e' Y
/ @3 a5 }6 y; s有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。; ~2 ?6 t4 G: u
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

1 @* g* z4 A+ B% u3 O, Q' a" ]) v4 ?* e/ W" X6 T4 J5 @
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
, F9 |! N: |% @; Q: K1 [zidane 发表于 2011-7-11 08:22
, d' ~. u# A# R. g  H

0 i$ L8 K; v$ b  x说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服, ~3 j- i$ ]& \& @+ y( A$ n6 J% r/ R
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

6 r1 ^: G2 M% e! R8 K3 [8 V% o( b6 }# \+ R5 b
等偶完成心愿再佩服不迟。) [! S2 M8 v! z* l# ~0 W  ]- D7 e+ i

; g# A3 ]0 {4 B: g6 F偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。, u7 @! R/ _! i  `
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?* `2 h( T0 h# y9 T
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
( F4 G2 _( ^5 S! g# u9 ~( N
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!5 S# Z( U" w5 ?' X
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
5 ~- s5 U) _* N) z+ I- [" k: D
3 M4 Z! A- X" ^难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车6 e% G' T8 l! G
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
! U  S+ \* X' W+ H! Z

$ Y! ^; h. ?  H' }5 f% w, k  @没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
& Z; C* X) v: H$ n; ^zidane 发表于 2011-7-11 09:55
" H) Y  M% P5 X: A- P

( F, A7 s# C- P) u% N7 Z, l50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
* _0 K/ P1 W& p找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
" T/ W1 Y$ T$ O& O3 A4 C% y  _& w

+ Y4 U, d5 u9 [偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
9 _! ^4 S# r' G: o$ _听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

3 ]9 i9 P( ~; L  |
1 U9 C& d/ T: J目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?7 v% y# G6 g+ R4 R* A
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

$ x' _$ z3 N1 x& Z* l& X! b* k8 S3 G% A" J
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
9 J, v; T0 K3 R; h$ k听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
) ]3 U! W/ c; E  [$ \

( a, O( F2 ^; M( L还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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