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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
& p$ ?- l, p# S( F% {% u偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里. |  K4 z0 u' N; A# g
, u/ H5 M6 v" a! t2 Q
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。2 c; l" }3 g% j
+ N. t$ Z- T* C  B1 c
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
( D* T, B. \* L7 j% aMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
" a0 Z0 j) u" u) S# O+ ^& J7 d, k
2 T9 T0 ?: V4 B" S1 i
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho9 o4 F* L$ U: y: V0 {
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

9 _4 u. l1 T  N- e8 J; A0 O# M& `% V. |4 a
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
4 a% C4 ]# E9 f& |3 V, e; v孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

! _( V* B7 N1 Q; e8 i- B& ~
/ S! }( }) h7 `# I1 z等偶完成心愿再佩服不迟。! p! W1 N; q- _2 Z9 L1 v9 J
, ^1 F  W. B: i- i
偶现在的水平 见第一楼
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
5 S  G6 T" W/ `" ?2 C昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
; b; V" {+ o& E% V: \' U! k大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
4 |) z; e0 m$ n
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
, C$ w3 y: `9 a, ?' T4 C只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 0 {) f% W2 B8 n! y' R7 j/ E
% _' d( j0 v: j3 Y
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
. I* i' X) t, H% E* f( F) Hsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
* g# ]6 |( E+ a7 H0 N
6 o$ h1 k9 c1 ^5 F
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
7 c& l: w& O; |6 @zidane 发表于 2011-7-11 09:55

$ T0 X9 ]9 j$ U% h8 k8 K+ V& v7 C3 V& a/ D2 U7 n. S
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
8 N2 d! v( [- h; V( b( n6 z' ~( c找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

* r* G  t: O9 J# i6 E7 F2 M4 A7 j9 I, h' V: n! _( h8 r0 u
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
' r6 A8 q9 L6 l- i( }听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

' [1 `9 O, b+ {8 g4 S& B6 j4 }! }: D/ z! P% c
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
1 \/ p: }$ F% P+ T; D大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
: U! b5 P/ A; K
/ h. F1 ?& Z( e
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
) H& B* K8 R7 `1 L) ^7 d) q听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

# X1 i" [7 [7 S$ l: w" d  ^9 U4 u* t% Y$ b# e6 p0 s
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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