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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。& c1 _% ~, p8 U0 `8 M2 S; |- {
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里$ N( H3 B% e7 u9 E4 F
, ?9 Z7 p) S; T2 P
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。0 M8 ?5 p  i. @- O/ ]' V

1 x. `; i+ k$ L有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。# a( K3 v3 s7 D  @! x! U+ f9 @5 b! N1 L
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
0 g' ]+ j$ M; y% E2 J$ @: G

  t9 J( V5 f0 D! O1 ^' U跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho, z9 V- G" M& Y% h, A" `2 m4 ^1 T
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

1 d) i6 v/ ^* p
. @1 E3 w9 [0 I/ E/ s' H" U说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
! n: [7 l3 n9 K  A' ~) |孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

+ d$ G# t' X' H3 |3 A: E  ~% y( j6 l- g7 t* L
等偶完成心愿再佩服不迟。3 L, ^2 R4 d! e' L, F3 `" {" @

; L3 R, k' C- J$ r0 Q9 M偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。5 L& u% G: o+ I
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
" R1 J) A( T) i& c+ }8 p0 }大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
5 |% C! [( H. ^- j% u  U8 ~$ e
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!7 t4 S$ M. `( S& C* G) a( P
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 $ G$ E3 e' ~, b
! ^" f9 ^  K2 D; e/ u/ c
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车: Y" T5 c& i5 f8 x$ G
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

* y# d/ E8 I1 }5 N7 N" Z+ I
; J2 u. t, t* [. ]3 `3 Z没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
, V3 O/ U& W; C* a; O. z& azidane 发表于 2011-7-11 09:55

3 [+ ^  ~: s( `! B& Y8 K# E6 I4 j' O4 M4 ]% V
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
$ Y" P- U- P" p2 }2 u7 {5 e; u找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
$ x% a  H4 L8 u7 j' n8 T4 i
  j( {% z2 h+ O9 J" {: z' \
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。, w! M% i+ A+ u+ i+ {" t" U& q
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
; |. C1 b9 \# k5 x7 I5 r! z  V
- S4 x1 q' h. B4 {- W* j
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?! [! T' H7 i* f0 m2 p8 ^0 A; F: r
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
, G, T6 b9 O/ d$ b* s, N
9 Q; N/ Y" S+ D! C! u
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
( h4 ]& R! E8 c! g听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
- A  T: O8 Z) `6 S
& q% _: D, F7 _
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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