肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

get8686

降腺体的温 让肌肤更清爽
' f+ K# l$ x% p9 G; p# w" M/ i一、降腺体的温 让肌肤更清爽
1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
  F* G- c  k7 O8 {3 u2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
% w' x7 J6 L" a2 K* O3 V清凉小计：
1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
) X; F6 d2 a0 v1 y3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
/ L' w8 |9 s9 L* t具体如何做？

# \! `( J% G) J$ M7 R化妆包内放保养用化妆棉
step1：化妆包内放保养用化妆棉
) |0 s+ l9 l! k" j  B) p沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。
3 x& P6 U8 T: T4 e" f9 e2 N
9 j( `8 j  Y4 X4 {边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。
0 n! }" H* |( q# o/ U3 c
( n, \4 e8 \1 N" b  U4 Y* u化妆棉擦过要用指腹推匀
8 Q+ J, F/ }1 R" W1 o, L2 Wstep3：化妆棉擦过要用指腹推匀
  }, |- w: p4 M2 b注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。
: ~4 [7 q  w" v; F
简单又不易脱落的拍打法
. q6 p8 y% T' m) P$ F# H- M
$ G" M8 Q2 f( O
step4：简单又不易脱落的拍打法
在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。
. L- ]5 N1 W+ D1 V+ P8 O

降肤表的温 避免发炎反黑
7 V5 j' I5 k+ ^# C/ o2 C2 C二、降肤表的温 避免发炎反黑
1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
) ]1 e% y  ], Q7 |. p: e* B# D没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
" W, N- N% z8 R# q2 i当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
6 o: O/ T. X8 |! @. y第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温
3 n0 g/ h7 t" y3 G7 \3 A; r
$ T9 x: l& V7 H给予水分抑制发炎
: M3 `; }$ g9 a! K+ G: Cstep 1：给予水分抑制发炎
* O: {9 A  T( S$ n* z2 ?化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

用冰块帮助急速降温
step 2：用冰块帮助急速降温
避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。

用两手掌心按压
( k4 w0 f) }, H( astep 3：用两手掌心按压
4 s! Z9 ~! k' b; ?5 b拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。

# e4 Y  H: P2 ^" W7 J% g7 S不可画圆摩擦


step 4：不可画圆摩擦
接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。
) Y7 `! u( {1 v  V' z: ^; J
) k% f1 X9 P$ ]' V: w7 y4 {
利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
9 A. A) e# d6 G" W! @天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
8 n: h0 H8 L5 D! ~& Z( y# u6 P招数1、视觉降温

利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
$ W# r: J, L8 h, t招数2、味觉降温
8 c9 h% ?  u# t! q一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
$ p) g- t8 J3 z0 D9 Y招数3、嗅觉降温
香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
招数4、触觉降温
其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
招数5、按摩消暑穴

拳头重压按摩手背
Step 1：拳头重压按摩手背
手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。
5 N1 I5 ?$ u6 [% A
掌心按摩要放慢
- w) R0 H/ s: @4 j5 t, GStep 2：掌心按摩要放慢
0 [- @: n9 l! J( q- S! u接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
7 k/ R3 b! D1 V7 _$ F
有点痛的力道拉手指
; V( R8 Z. M) X& H6 P) x

Step 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

麻木布仁