 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，我遇到一个就会分享妈妈经，很没效率，想着将妈妈经写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生JANE GU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。
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绝招一$ H2 p3 W& N7 i1 P
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如何让小宝宝不哭+ O) ^/ {; |( w' P1 o
2 C. {5 L3 C7 |: X6 ^, v爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。GU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到5分钟，大约3分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
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绝招二
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: g5 w, F1 H+ B: s7 u+ S8 ]如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮" |9 r4 [5 @6 `- @' A! e/ x; g7 G
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美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念：人类晚上不需要进食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我们是人类！我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心BABY晚上会饿根本是多余的，10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100倍！我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶，2个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三个感叹号是请妈妈们切记的意思）
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绝招三; y) f, q, y/ n% l) s
8 I# K; `& r6 b- e |% W# z8 r如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃: `4 | y M) V5 W, X' C+ n
0 w; n7 y/ |& C3 N医生说，一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿呀呀）！婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是，兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态，很容易受伤。3 _2 G; p) [+ z3 c' x/ F
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绝招四$ u9 X" g/ \. o2 F
1 k; U* J. P p& g+ D趴着睡养美女' f5 K7 K: n; ?8 e n+ i& \
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非GU医生推荐，纯属个人选择：我们选择孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，头型是完美的圆形，脸型被彻底改造成小脸，无论男女都必要。还有就是才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸，5天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候妞妞需要人照顾，没有精力1个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效，大了就没用了。很重要的是，这么做的时候，婴儿床上除了孩子和小被子，什么都清理干净，不要以为小婴儿不会动，不会危险。我生老二的时候，老大在一边闹，没有精力这么“做脸”了，老二就没有这么做了，哈哈，如今应验了一个典型的东方大脸姑娘。
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绝招五
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! R$ J) k& U" E% Y1 W宝宝的抵抗力比你强十倍
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) g6 X, ^% `+ ~; p. v; T爸爸妈妈穿2件，宝宝绝不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。& \# x. z+ N! O& a c p$ `4 c
1 G* S B; Y5 [绝招六4 P! C0 H, ?8 C; D- Z, I
: n9 q+ a2 a/ _8 M5 W4 b$ ]拒绝抗生素！是虐待不是爱2 i1 j. o5 o9 O+ E. a
! [7 m; V0 g2 F9 f! V/ Y3 x感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷，用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。, L6 s' b P3 p+ }- k3 j) i8 V, e
! g. U }& v" I8 v J# V Y$ E0 ?# a绝招七* r- \8 Y" F+ K
c) U% q& z3 y6 w+ s' l天天洗澡，用清水，少用沐浴露1 k( a, U' N% J0 S& G2 n$ f
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我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来，准备听我妈妈的教诲躺着不动，打算熬到第二天才洗澡，护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统，把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此何况小孩子？孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉的，抵抗力比成人强十倍。GU医生交代：宝宝洗澡尽量用清水，再名牌的婴儿产品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好！医生说尽量不用，一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我觉得一周太长了，心理作用）。
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没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈
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能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。GU医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败，尽管GU医生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”，几个妈妈带婴儿围成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒服的沙发，脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶，不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头，如何保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，这下好了，一堂课下来，马上称孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我有奶。
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' _, P8 l" H% x+ L! m: y9 g; U. |- K绝招九
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) n5 G4 w. `: a8 x3 P% M1 ^ @宝宝吃奶睡着怎么办？3 G1 |/ T1 `! F, C* X, U
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BABY被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不饱睡不好，害人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣服！脱得就剩尿布，医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会着凉，温度刚刚好，BABY有一点凉意，他们会用心进餐（她说的真是进餐，呵呵）。放心吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍，喂奶的产妇也不容易病，这就是繁殖的力量。（当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会）' [; N6 J- n1 \/ S$ G$ N# A
! ^ u2 ~$ k5 M: v! O* Y绝招十9 G; ~4 W5 X' d( p2 h3 T
8 b- F; l* C( m: Z2 ?9 r母奶是最好的“抗生素”
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妞妞大概10来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿科的男医生问，你喂奶还是奶粉，我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛，BABY就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制，母奶当药，几天后妞妞果然见好，是否母奶的原因还是不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。5 j2 D- T; i) i. @
( @, `/ v# p8 {7 G' I0 ^0 S K绝招十一
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你会换尿布吗？
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5 y; @; Q' A" U" o* K* p废话，养孩子的谁不会换尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢？一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又尿，你的床单保住了。习惯这么做以后，永远没有意外发生。换尿布之前将湿纸巾和垃圾篓和尿布还有护臀膏都准备好，不要让自己有转身的机会，别以为那么小的孩子不会掉下来，会掉的，很危险。
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9 W8 s, T' k3 Q4 [ s( y3 \绝招十二
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你会拍嗝吗？( u, Y$ K& Q8 a- f: p
% k2 y4 s8 L2 _姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。( K" Q5 D l( H" B, a- i
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姿势二：让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子，撑起下巴，右手拍后背，这样效率极高，通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招，拍完嗝还可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的状态，妙妙就能睡到天亮。9 D4 \6 C& Q; k' l. D5 V& z- @7 ^
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绝招十三
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早点吃五谷杂粮
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w/ V3 j4 w4 U; F7 o* H8 V4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候，GU医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什么都可以喂，没有不能吃的。
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& X# | X; e5 [3 s `- g绝招十四
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别破坏宝宝的专注力
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7 ?2 v) N) G/ O* \再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候，请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了，晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬头，没有人叫她，除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境吧。
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9 [/ r! j F5 W5 ~; @绝招十五6 F5 G. R0 G; I* ]" K/ B" C1 K
" w* l9 F2 c9 x- M! W- S慢慢走路，小声说话9 a9 p! W' r( m1 z/ F A8 C; n
$ N5 V* P2 R& O- p( m身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走路，轻声说话，人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌，我在一旁看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞很“武汉”，热干面一样的个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。4 V2 f9 r; q4 J6 Q
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绝招十六
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只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看
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{! r% Q- | p/ h ]中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到。。。。不许这样，不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没有生命危险，不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去的宝宝时光很短，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。
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绝招十七
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也是最重要的一招，一天只能批评两次！: C3 d, ?, o- u* T5 M
, {2 \: `7 A4 S# H父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是，宝宝外婆说：“你的孩子一天10次都不够，2次的话我10分钟就用完了，这太难了。我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗？拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨，你不拉屎吗？反过来，说妈妈喜欢宝宝一天至少说两次，建立安全感很重要，这对初进幼儿园的宝宝很有用，即使妈妈暂时见不到，宝宝也不会紧张，她知道妈妈很爱她，我自己从小带的妞妞，她进幼儿园的时候一天都没哭过，异常顺利。老二妙妙大部分是阿姨带的，倒是哭了好几天才缓过来。4 t" Q' x3 b* {5 q
9 _$ S$ d0 }0 F( Q: g9 r% [0 q绝招十八
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+ ?! n# ?2 V; P# ~) n8 `4 S宝宝2岁之前尽量多抱抱！
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1 W) ^& P9 i3 G+ t2 w在宝宝愿意让你抱的时候，尽量多抱抱吧，很多家长生怕抱多了宝宝不独立太依赖父母，其实这和2岁之前的多抱抱没有关系。相反，对婴儿的乐观性格培养很有好处，绝不会有皮肤饥渴症。婴儿时期常常被抱着的宝宝，他们舒服了、安全了、满足了，宝宝心情自然好，不会老哭，会乐个不停，我的两个孩子都很开朗不认生非常爱笑，笑的肆无忌惮好像全世界不存在笑得摇头晃脑的，很有感染力那种。建议妈妈们同一个浴缸抱着抚摸着宝宝洗澡和玩水，时常躲在被子里不穿衣服用皮肤贴着宝宝的皮肤和她们玩，让宝宝任意抚摸你拍打你，他们会异常开心和满足，比上昂贵的亲子班有效。妞妞现在4岁半了不太主动要抱了，我有时候会很想抱抱她，她居然说妈妈你坐着抱我，这样你不会累，听起来好像完全是满足我想抱的愿望十分体贴。有时候妞妞比较像妈妈，哈哈。生了2个孩子还是觉得她们长得飞快，还是没过到瘾，妞爸说，好像我家有个小妞妞不见了。孩子进入了学龄前敏感时期，新的探索已经来了。 |
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狗仔卡
发表于 2011-6-15 15:55
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