使用道具 举报
35# happyzena ; \0 P. D, g; F, P+ T% A3 z K7 o( n* j2 L 不吃饭才是王道啊姐妹们!!!fighting!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!夏天马上来了~小背心小背心~~减起来啊~~~~. y' m" n3 r1 h M6 ^5 l% i berryali 发表于 2011-6-16 18:58
为啥都要吃药减肥呢?是药三分毒的说 9 j& B3 b$ N( z6 w& I- C3 U( V, V# b俺从来木有减过肥,吃肉的时候比俺家男人还能吃,而且很少运动,但是从来也没胖太多过,体重基本十年没变 : u% ~- c( |8 w/ |% C可能跟体质有关,但我还是觉得跟饮食结构更有关 ; Q/ E0 l# t8 {; n( K; Z早餐我每天都吃,牛 ...9 f& b0 a6 p4 J4 }& D2 E" i t 子不语 发表于 2011-6-17 10:08
体质不同, + r/ j. i; c: A( |8 {& C我一吃就胖 , 唯一的办法只有吃药控制食欲和自控,不吃零食,不然会肥死。' I: ?3 c) I0 s5 `4 o9 S 如果都好像你这样。。。。。倒是轻松了啊,# `: N9 H* p) A. F1 y' ` 不用想什么减肥了,想吃就吃好了,' ^% E `3 F' `- w : u. f5 K! B$ S" ~, R我就是爱吃肉,但是就是一吃就胖,唯一 ...; a4 e# H+ j/ { scat 发表于 2011-6-17 20:14
我喝凉水都胖。。。$ l4 ~" B$ C. o$ O V2 U 9 t% W' Z" G; E6 p- c 看到肉可以无视,但是看到蛋糕类的。。。就走不动了。。。我是没救了。。。 * o3 k+ _) K* ]( M) E打算过几天去深山里住一住,调节一下身体~~7 \( W6 h* l" b1 G/ ?* E 周小花 发表于 2011-6-20 19:31
41# scat 8 ?) h2 o- B) T, _6 W4 {. z. _( | ' K* ]7 U/ M4 A6 c + t# c, B7 B/ X. ^控制食欲不一定要吃药啊 9 X# b) D. {8 a4 P8 E' i% z' M: [( A饭前喝汤以及吃水果都是很有效的方法,这个我试过,另外还有一点就是吃饭要慢,这样就不会吃太多(这个是网上看来滴,虽然俺一向风卷残云 )3 A/ Q. V9 T( s: e' `# y) t, B w3 r8 f / g3 g$ l. G( r+ s. G* @# e; L0 W祝MM健健康康地瘦 ...' K! T& R# D; f& M& \( B0 ?1 s 子不语 发表于 2011-6-20 09:22
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2025-12-25 08:59 , Processed in 0.220864 second(s), 27 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.