埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2441|回复: 1

[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

9 z) \* i8 K6 d( T5 p: o材料:花菜一颗,青红椒各少许。+ u$ B/ k# g: i, E
调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。8 y- R; j$ o5 g5 A: K; ^: R

/ R5 h! q( x1 A, h% J# z4 u做法
6 o4 S0 k! d4 W
$ l6 u8 U6 g) {; V& F2 m: {2 g1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。
5 n2 z( M7 F: x- x3 {! |
# s( O# |9 A. h/ T8 |- \! B% K2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
) u2 n1 T9 \" m8 `1 x6 f$ b' n2 T& U
3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
9 H! z( f- [" O' \' e3 g
* d) ^, A: X, T1 B! d4·倒入花菜翻炒均匀。
0 [6 m! t; x8 m. j9 F) [7 `# G' t# x' s; Q, f  J7 |* m
5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。! S1 j( k6 ^/ D/ r0 c* [2 `% e

, N: J$ v* a; A+ [7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。) z  U2 f# q. W+ g4 `: {* S# i
* l  @4 v( Y( ~. I; g" q+ E
9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。
: P) Z* `7 b7 x1 ~8 b6 u/ C5 }  o* U, z8 j4 P
10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。3 h* L. p2 A8 ?5 M
3 Y8 F* A$ z4 Y8 c
11·最后淋入香油炒匀关火。  R2 u: ?) n5 i1 ^3 T
( a" ~9 K1 `7 S  j) `' u7 m! t

  y! [- u) E9 U. F  G1 k' w. ~; Z* R/ j8 U  k8 y
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-28 06:58 , Processed in 0.149763 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表