我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

7 O: y) o$ U$ ~$ b3 B% o) Z我一直觉得我身心都很健康。
* ]' G2 l6 \9 o7 j
现在家人说我精神有问题

医生说我身体有问题。
  [# ^4 s# a. V1 X) s, m2 ]
% G$ h  W. J( t还是决定不减肥了。

4 C& c, @! n9 P* M( L中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
+ t2 G8 f% s% |4 h翠花 发表于 2011-4-11 11:55

- q, M! N8 u% m" v1 S
7 l. P0 n6 h, E4 Z/ i我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
7 C3 W; B) X2 e  n$ E1 ?tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

, q1 w  P& C, b  P, O
5 P' K  y' a) O$ D7 S9 u护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
& ?4 G9 w) D% ^" A( X' G7 V1 P- V我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
* d) D7 }  @* a, X
我一直觉得我身心都很健康。
9 e6 Q- k/ F3 U. P, r9 d
+ M4 ^% \2 [5 l现在家人说我精神有问题
+ @0 k4 [+ P: Z/ \6 J
4 k2 y2 ?0 l. |6 E医生说我身体有问题。
' F4 e+ l" A' t6 V
还是决定不减肥了。
( ~' Z& @! O5 A  ^
中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

7 c4 J7 d" z1 V$ q5 E* K精神有问题??
5 i  p, l9 u' R2 \' y  j
  ]" U$ S9 g' I6 K, b: g+ j5 j

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

0 i; J/ V4 s& |8 p% Q

* K. z  X- E5 N; p) J上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
4 F" O1 K! k. d$ j积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
/ D/ q; h) r, F* F/ X9 E/ {兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾
8 s# b4 }& \) y4 ]9 X
0 B! M( J9 T5 K) A7 D: ~- N5 B
缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

$ Y# h/ ]6 w% O1 ?- \9 Q请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥