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[菜谱] 川香水煮肉片

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:猪里脊肉、黄豆芽、干红辣椒、花椒、香叶、葱姜蒜、郫县豆瓣酱等调味料。
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& a) T% I1 {8 g5 P8 M5 Y做法:
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1、猪里脊肉切成薄片,用蛋清和少许淀粉养一下;0 {5 B. m+ }! r& E
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2、黄豆芽择好洗净,下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用;
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5 ?0 N. |/ J2 Y; C3、锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用;0 j0 M, t( D. W6 q5 x) E$ n/ o

. \  B4 @9 @9 t: o9 D$ V4、锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒,放入葱姜蒜末煸香,倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料酒,大火烧开,将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟,用勺子翻动几下,连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉;
. ~4 F0 U: ^9 [* U7 f8 V; D1 m9 J& B) |  Z- B. w9 D3 ]
5、另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上。
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. _7 G: y5 Z5 m) y注意:& P: G4 ~) e. }1 j/ B  M9 n7 m
( ~! e$ ^" k4 X5 h0 p( _$ R. f
1、炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。( J6 I! y( I1 E! w0 e5 w/ o0 Q
/ Q. h. J. a; o6 Y8 ?
2、垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜。/ D; ^4 Y8 i0 X) |! n& J$ T

4 g7 |& m% \9 D5 q饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康9 [2 O& G+ s1 I" ^
4 i- d. w; P0 Z8 }
开吃了,吆嘿~~~~~
大型搬家
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:47 | 显示全部楼层
看到几种材料,已经觉得香S
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 10:41 | 显示全部楼层
我也这么做,有时候偷懒,就直接用超市里买的水煮肉片的料了。很下饭。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 22:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
等图ing ~~ 嘿。。。
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