 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2011-3-3 23:28 编辑 $ {- B" G! X4 \
& K; B- W3 I3 h9 X催乳的原理到底是什么?王霞说:“要找准乳房中的穴位,而且还得手法好。”市立医院针灸减肥科的袁筱岩对穴位也颇有研究,她介绍:“乳房中的穴位不多,但催乳最关键的是三个穴位:檀中穴,它可以畅通乳腺,改善乳腺气血运行,还有乳根和膺窗穴,这两个穴位能足阳明胃。其实掌握好穴位只是最简单的,催乳最重要的是手法,使乳腺通畅。”% X5 S; x2 ?, w# Z! B8 v
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摘自:http://www.iask.ca/news/china/2011/0303/59836.html( y' F% O3 W' @& ~3 L L; r7 i
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/ S+ ]3 C* j' j5 ^8 M% _ O R学习笔记:
( i0 `2 M5 c0 Z, [, k& s7 |膺窗穴穴位:乳头直上,第三与第四肋骨之间。
' x$ G# K @& G效果:疏通乳房气血郁结,对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。
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! [: Y( I2 X, ~乳根穴穴位:乳房底端,第五与第六根肋骨,乳头直下。
6 l4 [ B* d0 |9 v+ o8 Q效果:治疗乳房硬块、胸痛。
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檀中穴
$ k4 t; W- ?) N; n$ O( b4 w& n穴位:属任脉两个乳头中央,与第四根肋骨平行。
# w( }6 g8 _% K, V" N; E& E效果:丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。2 t/ L9 @1 z% ~2 O n B
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背部穴位天宗穴" {# x% x: v6 _3 k$ s
穴位:为小肠经,肩胛骨中央,或肩胛骨中央下一寸。! j" u5 y& ?$ w8 C1 G s' ]
按摩方法:以食指指腹压天宗穴,左右各压十次。
: X( F" P9 r/ M# I v; N8 D1 w) J效果:刺激乳腺管,增加乳汁分泌,是治疗乳房疼痛的特效穴位,也有舒筋活络的效果。* \9 `8 a/ |% b" s |& T
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