一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

西子妈妈

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
+ ^5 O5 K  L& l7 A( b5 Q% d3 ?特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
) y& {- A+ g  y3 v还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"
强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单,
1 a% k- G  x* y1 L还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸

2 k, N6 n- q+ b/ r5 P1 U直接把做法贴过来：
Ingredients：
, f" u. P! v3 f! H  c( D: H8 R* L8 tablespoons olive oil
/ s, I- G& x4 N6 N2 teaspoons lemon juice
4 cloves crushed garlic
1 tablespoon dried oregano
salt and pepper to taste
4 skinless, boneless chicken breasts
3 T) G4 {! A" ^+ z8 S' v$ a9 _4 slices feta cheese
0 E" n9 P! W! Y8 E5 k4 slices bacon, fried and drained

5 b" |0 m% p0 m  L( X+ }Directions：
1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).
2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken.
$ c  L0 \- c& ?5 x% f& L- a. I3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes.

下面是我自己做过的照片，没放培根

西子妈妈

没有完成的照片，每次都因为大熊回家，忙着伺候他而忘记掉了，
上个网上勾来的



另外还有塞些个其他东西的，太麻烦，对我来说，简单最重要

LEISTA

谢谢，有空试试

bluebluesky

thanks for sharing

三思

西子好童子，不吃独食

东西南北中

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试

sunlight2010

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
" T% D/ |$ {& v1 C' P特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
6 }  V) T) Y* B5 R) z还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...
4 @7 i- Y3 ?: k/ k/ Q西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？

西子妈妈

西子好童子，不吃独食
三思 发表于 2011-1-31 21:06

+ N. y$ M& \5 n: {我现在都是只吃剩食

西子妈妈

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
& G/ s9 G& R# _7 [, T6 Y看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试
& c/ A7 }  a, J6 Y2 m9 I东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

我是在一个朋友的婚礼上吃到的， 当时就决定回家找菜谱
如果你家也愿意吃点这种西的换换口味， 这个挺好的

西子妈妈

谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？
* F4 [4 j3 n2 ^7 S- |/ G/ b( X# ]" [3 Psunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40

/ ?, t. p" [6 n0 t9 r: _9 l& T你说烤箱擦一遍？ 不用的，有种垫烤箱里的纸， 那样搞卫生就容易点