 鲜花( 219)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 8 P4 J' H4 V. K+ a9 K
* q6 b3 W1 a. ^胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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m* }" _8 t6 p+ e' D% P0 ^慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
' S( f" L4 [4 c; W- A, W8 n溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
2 `3 ?# E2 ^0 s: y有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。8 o# d! _' y+ u& R/ w
十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。# t, ^# f4 o* U+ c9 F
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。
( c0 M) @6 f# p/ T, Q 螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。
, l7 z ^' \% R e& \ 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：
4 c+ g/ y4 K F1 O ], R (1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。- q- ]8 D) u! A) t
(2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。8 Q* B& i2 D0 t
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。 4 P1 J7 @ A2 Y z$ G4 f
: Q; a9 q8 F, C0 |/ @% `- O3 U另外还管贫雪症:
2 t3 x# a* k0 a( y1 j0 Q贫血症： # k. X5 h, [! Q7 h9 t$ p; Q
红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。4 ?0 c' [2 u O+ U" K9 b- H* F, G
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。/ P% k' N8 R# A# u! v B0 S5 n
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
5 C8 u& m# l% I% O(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。7 m5 S: A5 g) ~1 R4 p% C+ o8 y
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。* e; x9 ?7 [% ~0 l, @3 H$ Z
(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。
@) z% U0 w' a螺旋藻享有的众多殊荣2 X0 D3 R4 Z3 @) b& [9 V
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]* v# L( F8 F! o0 m5 N
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。 . Q$ W/ I% M" M5 p, p
2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。
9 a% ?0 o& e9 O2 J5 w" J' M2 b" E( U3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。 # l' ?+ t0 `4 ~0 @$ J/ Y6 i K1 L3 P
4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
+ S7 ?2 {5 t' ^. E6 \% L$ m5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。
3 m9 P7 @8 n8 s5 E. H! }0 b; n6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。 p$ @6 X% U) f
7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
+ j0 u3 I9 D" a$ F) v7 b ^! N$ Y" |8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。
! a' u* k* N" u8 @: z! B, f1 p9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。 # L9 T0 B. ~7 O
10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"/ O; L$ T9 z( k0 A7 ?
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。
' U0 R5 `, [* D$ q: @" Y12．中国国家科委确定："国家级星火项目" R B! G9 t* b
13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"* G+ N' @. R) r: N: G+ O
14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。" b( Q0 h& Y! L; D
15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
: E- H1 S' C5 m. c% i$ X16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；
+ ], D4 O6 r4 Y- H) i, Y17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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