 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
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妊娠1个月 ! H( n8 d9 x1 K; F" L; g) [& n
2 m. h6 n+ G( Z; y/ {: {6 i" x ①子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。 " g* E8 {3 U# R" v* i% B* E
$ D1 j! ^/ c# s7 e6 p/ }( y* {3 k ②胎儿的身长与体重:被称做"胎芽",只有数毫米长。
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③胎儿的发育:卵子在第2周左右受精。受精卵在第3周着床,妊娠开始。此时的宝宝被称做 "胎芽"。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。心脏从第2周末开始成形, 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。 1 P# ~1 @ M: d, u$ U. L' b' t, F
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④母体的变化:基本没有妊娠感觉。 + w9 N) v( h* Y' [ G% \" A5 R4 v
* R$ B9 U/ y( ]( G8 b' O& k' f ⑤容易出现的异常反应:有人的出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。
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⑥日常的注意事项:这个时期(0~3周),即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些, 不要稍微有点感冒就立即吃药,也不要轻易接受X射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。 7 c( B {1 \# R, K' n* O) W9 Q
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⑦定期检查:这个时期被称做临界期,即在此期间,胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大,所以, 不用过度担心,但是,为了胎儿的健康,谨慎一些较好。
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6 ?9 |4 g M2 P ⑧高龄妊娠的注意事项:不要太在意自己的年龄,尽量放松心情。 9 Z1 m/ [6 ^ k0 W. Y% e' M
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" J# q7 K, n# [& v0 o) Z( o& v妊娠初期 2个月(4~7周)
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①子宫大小:与妊娠前无太大差别,稍大于鸡卵。 9 l. A0 q% ~1 W
2 x" V- G: r# y5 @" p5 l6 \& w9 z5 i ②胎儿的身长、体重:身长小于25厘米,体重4克,仍被称做"胎芽"。 9 B# ]1 i7 S% l* K- P- ~* T& ?
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③胎儿的发育:尾部变短,头部和躯干部已有明显的区别,手足已分明,5指(趾)已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状,羊水逐渐增多,开始将胎儿浮起。 4 B6 D8 |3 V/ g' i/ O
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④母体的变化:超过了月经来潮日还不来月经。为此,大部分女性这时会察觉已经妊娠。除此之外,开始有 早期反应:身体发热、无力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腹胀腰酸等。 ; v! p0 M0 V& A& X# i
' j2 t! }( m4 N0 ]4 y7 J$ U' Q ⑤容易出现的异常反应:在呕吐、恶心、食欲不振的同时,对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象,此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高,因此,在妊娠的第5、6周最好做超声波检查,以明 确胎儿发育是否正常。
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⑥注意事项:在得知自己妊娠后,应尽早去医院做健康检查,同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作,注意不要患感染性疾病。 ! P* E3 Q l* Z3 ~" k
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⑦定期检查:初诊:问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。 9 m1 M% u9 W# s9 X1 [( V" f2 Z+ J e
/ K# y4 j* D7 P2 v ⑧高龄妊娠的注意事项:如果尿检呈现阳性,应尽快去妇产科检查,以确认妊娠是否正常。$ n1 _1 ^$ U. [9 {
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妊娠初期 3个月(8~11周)
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" H! W) \% n: G8 E* m1 r1 C9 q3 [ ①子宫大小:拳头般大。 ; B4 Z6 C' S9 Z, j5 Q
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②胎儿的身长、体重:身长7~9厘米,体重约20克。 5 P. C3 M) s) f; Z' [' O* p5 @9 q7 Z$ E
: k; C& ]6 y Z! \/ K ③胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做"胎儿"。头部约为整个身长的1/4,面部轮廓清晰,男女 的外形差异开始显现,内脏器官更加发达,由于肾脏和输尿管已经形成,胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。 8 a2 m% R7 k8 j! @7 J$ C7 h9 K
; ~/ r* ^4 e) |' W- Y" v ④母体的变化: 5 P! F: x# H6 [
' B2 F' r% V. H, D# ^ 孕吐达到最高潮,从本月的末期开始逐渐减轻,由于子宫压迫膀胱和直肠,排尿次数增多, 并容易引起便秘。脚跟感到不适,腰部沉重。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉 着,颜色加重。从阴道流出的乳白色分泌物增多。 + o2 ?3 ?6 z, \1 ~
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⑤容易出现的异常反应: ! r. z) L4 J% D2 p
$ G3 `" b8 w* u: M2 f* o" F 最容易引起流产的时期,一定要备加小心,对于经历过流产的人而言,更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象,应立即去医院就诊。
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; o; J/ M& l2 I; j- H" \9 L: u ⑥注意事项:
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3 H% y. t8 ]7 q3 u# w 孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时,可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水,因此,孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ,孕吐严重时,可去医院就诊,但不要随意服用止吐药。
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⑦定期检查: ' J) _, Z4 W* V/ K
# b7 F! u% X7 T9 F7 m. y/ @ 每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、血液(各种感染、血型、贫血等妊娠初期检查)、超声波断层检查。
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+ ~) u+ G) ]( D' F5 Y, j ⑧高龄妊娠的注意事项:
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% n5 V m5 ^/ j0 a! N' x, B 注意保持充足的睡眠,不要过度疲劳。检查一下是否有妊娠并发症,条件允许的,还可做遗传基因检查。$ L( {+ U; d+ B2 b
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% k1 \& I* L, c. X. j妊娠初期 4个月(12~15周) / f. C! X* P/ Q, G: _; t
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①子宫大小:与新生儿的头部大小相当。 " ^2 v3 H1 {) T8 ^: H% C! e# {
4 @0 N9 y( l e ②胎儿的身长、体重:身长18厘米,体重约120克。 + e7 P- b% z' q4 @5 _% q$ E& ?
- x! d( k8 R8 H& A) Y7 o( `" O ③胎儿的发育:心脏的搏动更加活跃,内脏几乎形成。胎盘也形成了,与母体的连结更加紧密。胎儿的手足 开始活动。并能对母体外的巨大响声作出回应。 6 @. {! A/ G1 R V5 H6 Y
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④母体的变化:基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宫 持续变大,尿频、腰部沉重感、脚跟扎痛现象依然存在。母体的下腹部稍稍隆起,还感觉不 到胎儿的活动,乳房开始变大。
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⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已比较安定,但仍有流产的危险。一定不要疏忽大意。如果孕吐仍然持续不止,或者水也能引起强烈的呕吐时,请立即去医院就诊。
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( ?7 Q" N$ B/ {* c ⑥注意事项:妊娠期间,受荷尔蒙分泌的影响,阴道分泌物逐渐增多,造成外阴不清洁,容易使孕妇感染 阴道炎。因此,孕期女性应经常换洗内衣,坚持每日洗浴,保持身体清洁。如果分泌物微带 黄色,有异味,或者外阴瘙痒时,便有可能患了阴道炎,应及时去医院就诊。 ( A1 o3 B& @/ j2 S- E" x
& r1 A8 j8 U8 E" l+ L2 T$ j* \) n ⑦定期检查:每4周一次。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声 波断层检查。
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+ g4 Z% G/ m! ~; Y1 F; t ⑧高龄妊娠的注意事项:由于孕吐的消失,食欲会显著增强,但一定注意不要吃得过饱,同时要控制食用过咸及辛辣 食品。防止妊娠中毒症和糖尿病的发生。! {/ Z5 |! l& Q6 J+ U* Q4 p" c
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5 E5 y7 E* a/ X2 ^妊娠中期 5个月(16~19周) F2 R1 J$ z) I9 j) M
6 n J G% |" a' h7 p" ?) b ①子宫大小:子宫大小像成年人的头部,子宫底长为15~18厘米。
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②胎儿的身长、体重:身长约25厘米,体重约250克。 + h5 w) U# V" l. O. l1 A
! A9 U9 g! n- Z N ③胎儿的发育:全身长出细毛(毳毛),头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4,已比较匀称。随着神经、骨骼、肌肉的发育,胎儿手足的活动更加活跃。皮肤渐呈美丽的红色,由于皮下 脂肪开始沉着,皮肤因此而变得不透明了。心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的心音。 $ s, P: }. d; h+ e6 V3 X3 L
: H# S( Y9 Q3 [0 e# M$ k ④母体变化:体重增加,下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏,饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长,身体突然发胖,乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。 由于荷尔蒙分泌失衡,面部开始出现色斑。 / |$ n6 p/ d5 o4 [5 R# e' V. N
8 b# Z9 B' l P9 D+ ] ⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已经安定,但仍需小心谨慎,以防意外发生。 $ G3 ]- Y/ ] G: e* E. x) }1 {
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⑥注意事项:为了保持体温,同时也为了安定胎位,可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应,可参加一些母亲培训班。第一次感觉到胎动时,请在《母子健康手册》上做一些记录。
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⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿 心音、血液(没有异常时可不做)、超声波检查。
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% A9 t7 g4 D$ R& ?) W" C- I ⑧高龄妊娠的注意事项:已进入安定期,可做一些适度的运动。另外,在此期间可以做牙齿治疗,旅游也可以。但是 一定要防止肥胖。
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# _8 Z0 K* r( {( I妊娠中期 6个月(20~23周) ) E1 F1 ~+ q# y+ A: a y' D: [
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①子宫大小:子宫底高18~21厘米。 5 i+ l$ F& y, C! V
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②胎儿的身长、体重:身长约30厘米,体重600~750克。
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③胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。头盖骨、脊椎、肋骨以及四肢的骨骼已经相当结实。能听 到母亲的声音,嗅觉开始敏感。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。 1 q7 d$ f7 L+ i, i* p
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④母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使 人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静 脉瘤。已能明显地感觉到胎动。乳房更加发达,挤压时会出现淡淡的初乳。
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9 e& L e) p+ ], A l) q$ M4 Q B) k ⑤容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时,直肠或 肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。
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⑥注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。
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. `6 v2 ?+ s6 i 为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做 一下按摩,以防下身变冷。
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: u/ {* h9 F& B4 K) \: [ ⑦定期检查:每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。
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⑧高龄妊娠的注意事项:本月是胎儿发出现个体差别的时期,一定要注意保持营养平衡。9 @0 F+ k5 Y; s7 z
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5 ~1 i! X; m0 f+ u1 A9 }妊娠中期 7个月(24~27周)
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①子宫大小:子宫底长21~24厘米。 1 E4 i- Q7 N1 b( H& E
+ ?# G% g0 a& y$ ^ ②胎儿的身长、体重:胎儿身长约35厘米,体重1000~1200克。
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③胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能。眼睑分成上 下两部分,眼睛已能睁开,眼球开始转动,并能通过大脑感知明暗,鼻孔已畅通。
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% H5 b$ G) `2 W- o# x* q+ \ ④母体的变化:由于腹部急速变大,妊娠纹开始出现。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿 频、便秘、痔疮等症状会依然持续。 8 z `1 N7 N! ?1 r5 s- T
/ ^% ~! j3 g& P$ o( g U# I( O ⑤容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可帮一下相关检查。检查内容主 要包括:妊娠中毒症、子宫颈管无力症、糖尿病等。 ! L) }/ H `) _4 m" F4 D
Z) k! O' S. F) g3 L% C6 L. f! n# N ⑥注意事项:为了保持身体的平衡,应避免穿高跟鞋。一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另 外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。
9 W& \9 v% y# ^" ~$ n' K) t; n, f5 s
/ @5 M3 z" ], R) D+ z0 }7 w ⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹 围测定、胎儿心音、超声波检查。
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& ]' b: J( r! s s# B ⑧高龄妊娠的注意事项:心情过度紧张容易导致流产,因此,一定放松心情,避免疲劳。+ j+ W/ n7 J7 l/ f
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妊娠后期 8个月(28~31周) / z' u) Y* _9 }% `& [
& i0 p2 p$ b. {5 W9 T* a- d ①子宫大小:子宫底长约24~27厘米。 3 |4 K! t+ u. }/ Q, D% S7 Y0 F
9 w; C; x- j! ^0 {% d ②胎儿的身长、体重:身长约40厘米,体重1500~1700克。
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③胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。听觉 已近于完善,对母亲体外的巨大声响能通过手足的活动来回应。对母亲的情绪变化日趋敏感 ,母亲受到惊吓时,胎儿会发出强烈反应。
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母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使 腹部胀满或变硬。本月是子宫收缩最多的时期,有的人在傍晚时会出现腿部浮肿现象。
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5 l* K6 {: d/ Z+ y 容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊 娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊 娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。 9 K& y' T+ W" D
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注意事项:高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大,所以需特别注意,尤其是患过肾病、糖尿 病或身材较胖的产妇,得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止 身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。
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# _& g% Q- \! J3 Y* i 定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、内诊。
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高龄妊娠的注意事项:在本月份即使早产,也是可以通过慎重保育挽救婴儿的。但是,母体是胎儿生存的最佳环境 ,因此,应尽量避免早产的发生。
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妊娠后期 9个月(32~35周)
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子宫大小:子宫底长约27~30厘米。
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胎儿的身长、体重:身长45~47厘米,体重2000~2300克。 & `4 ^; A6 }6 C% O& C
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胎儿的发育:全身开始出现皮下脂肪,身体变成圆形,皱纹减少,皮肤呈现出美丽的光泽。指甲已长全。 胃和肾脏的功能更加发达,能分泌少量的消化液,并开始向羊水中排尿。肺具备了呼吸能力 。胎儿已能调节自己的生活规律,有睡眠和醒来之分。 5 r: X/ u. t; O: f/ O V' j$ I; U' T
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母体的特征:子宫向上挤压心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。排尿次数更加频繁, 腹重的增加会引起腰、背疼痛,足部的扎痛感也更加明显。
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( u+ n; X7 |) U0 t$ T, y+ @ 容易出现的异常反应:防止妊娠中毒症和早产现象的发生。避免身体过于肥胖。
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注意事项:通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感。同时应避免激烈运动和过度疲劳。外出时要带好《母 子健康手册》。
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& s1 \1 }4 J: H2 T! p 定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、超声波检查、内诊。 8 `9 [* a/ P7 I
) Z% u2 w# P- b2 A 高龄妊娠的注意事项:注意妊娠中毒症及并发症的发生,在控制饮食的同时做适度的运动,不要碰触膨大的腹部。
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妊娠后期:10个月(36~39周)
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0 p$ M# x9 g3 N P0 O 子宫大小:子宫底长约30~33厘米。 z5 |8 O/ [, z% e0 R
4 f, O9 y) R7 O0 j 胎儿的身长、体重:身长约50厘米,体重3000~3200克。
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胎儿的发育:胎毛基本消失,整个身体更加圆胖,头部降至骨盆,不再活动。 5 U! s9 k# {, O, @
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母体的变化:子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越 出现尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。
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: i+ Q6 V G2 R! B 容易发生的异常反应:孕妇在阵痛前会有破水现象发生,为防止细菌侵入身体引起感染,一定要垫上清洁的卫生用品。
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0 t/ @5 ^# x1 j4 Z+ n 注意事项:时刻做好待产准备,避免单独外出。由于阴道分泌物不断增多,应坚持每日洗浴,保持身体 清洁卫生。出现分娩迹象时,立即去医院。
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定期检查:每周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心 音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)、内诊。
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文章来自山东科技出版社《孕妇年龄及孕期保健》 |
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