 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
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做为一个单身妈妈,我深知一个女人活着的痛苦,和不幸。" f# ~! r, K% i- H# Z; t: W
经过几年的挣扎,我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。
% h" m5 [ ], v/ W我的生活简单了些,除了上学,看孩子,就没什么了。
! P) B0 _3 V, o+ T所以我给自己安排了很多户外活动。
5 k5 P: h' p. c6 \# L. y# R* Z每两天我就去游泳一次,做一些健身活动。而且在游泳的时候,也会认识很多人,时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流,也就是说说话,打发一些时间吧。
. g( P" ?$ q( F% I# ~! o) l每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛,也给自己一点快乐。和谁不是看,何况是自己亲爱的儿子。2 ?! i9 i! Q* P& G6 d
体贴自己的胃,隔几天就做一顿大餐,温暖一下自己的孤单。
0 S; e/ W8 O3 ~+ d6 Y( J一个星期和自己的好朋友长谈两个小时,说说费话,开开心。让别人指点 一下你,关心一下你,在乎一下你,觉的活着并不是没有意义的。
5 I- h# j# r, o# m! `多关注孩子,多给他一个拥抱,亲儿子几口。告诉他你爱他,让儿子说他也爱你。这样,你会觉得,这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。
# n, g( A6 e7 ?多下载一些喜剧,在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。
8 h2 |2 {1 y& l; O& O+ U每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强,健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情,追求自己的理想。
; n5 L7 K! O6 v0 M' a" _4 u* U# e每当看到别人的家庭幸福,老公 老婆恩爱时,千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。
( P b: P \) F" y" @! e每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下,别太消沉了,美不美是一回事,你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。* z$ J8 q! I$ w/ v
如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。
& [# N; q/ g! S8 y一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走,错了都不知道。有时忧郁象无形的手,总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以,有个心理医生是必要的。% i: d* z( T! o! x, S
不要哭,在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想,其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的,有压的状态。" V5 j9 A$ ~8 g( _
多喝水,多听快乐的音乐, 多参加集体活动。
- p. G' k4 ?( e. F/ S8 N+ a学会大笑,告诉自己,就是一个人活,也要活的每天都不同。
+ j0 `4 d+ r; C0 t8 W( t% F发现你人生的使命,男人在人生的旅程中,不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。# b! a9 `$ h2 x v- Z: P5 [
永远都不放弃真爱,不要为了怕一个人走,就找一个你并不开心的人的陪着。3 E5 v* K* Z. U; B, W4 Z/ ^
做男人, 女人都不容易,要学会保护自己。9 b6 n ~ Q R' F( y- [
找一件事情,你总想去做的。例如喜欢瞎写,所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣,做手工。有时我打扫整个的房子。总之,就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。2 y. c6 h$ U5 a
大家好好锻炼身体,你的身体状态往往有影响到你的情绪。) | L0 G; o$ e$ Y# P! M
所以,一定要记住,每天都要开心。还是开心。 |
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