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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
+ P4 Z! C! x7 A% K; A+ F多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~
. T& K" d* m5 `2 J2 @其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。/ f! n* c, z \1 a+ }
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭* I; X& O6 D- l6 {/ C3 m& H' g# v) E; C
这个很方便# k# }7 b" h( |( x
方法如下:3 j* f5 v( }4 ?$ g6 d; \
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨), M* Y3 e! I+ a: q$ u8 w
切片或块
5 i* y8 s% Q# W. b" Fbroccoli洗干净切碎2 X) B$ N$ T3 u. m( j, ^: k1 K! l0 P
米洗干净
7 v6 u7 x* c- z以上3种材料一起放进slow cooker* Q0 }# s3 V* k5 b) N! C
加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
7 S7 x6 w9 Q2 a$ A& F把slow cooker的温度调到最高8 |+ @' u! f2 q2 t% {
盖上盖子大约2小时就可以吃
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜% t) I) Q/ ?5 y/ O
你不妨试一下
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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