 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ..., Z+ b$ c5 C0 }
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  4 Z; f; n( L; j9 b
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~
9 G) ?& c+ k/ C N其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。+ O, O7 w% ~, J; k4 ?
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭& W1 d; v$ X5 d: ~
这个很方便% K) e$ Q3 |) w6 k* \, M
方法如下:
6 Q3 w, r* {' r) C- n$ R三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
. \9 c' H' w+ [; F6 W切片或块
0 Y' X' O" ? G* y( e. ?" X$ ^broccoli洗干净切碎6 g. i8 G5 D" o" P! _
米洗干净( n* N" u* P9 g0 H2 l c
以上3种材料一起放进slow cooker
' _# P5 F+ B: W: s7 ~0 ^加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀9 |. _1 ^' G/ o, d5 H- I2 u
把slow cooker的温度调到最高( @3 p; r' @- L8 o
盖上盖子大约2小时就可以吃
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7 I; t! Y5 R' T8 c1 p$ H6 a7 w$ f这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
0 G3 V' L, j3 c! ~( K你不妨试一下5 p; Y5 d/ A, I, X7 ?% I4 X' o) o9 \
$ x* f( _2 |8 }% _3 e1 h还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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