 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
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7 a5 e% {6 s% H0 H7 D步骤
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1 [* u! B& d c# m) F- J: o4 m& R- `1. 将猪肝洗净滤去血水再切片。
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( {, J" K0 }" q# Z; \9 }' g$ A5 v2. 水烧后开放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。" J2 t2 P( D) o3 ~" G1 W! @* w" E
: W4 p1 I* R( O. ^" J( p3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。2 B# }) }9 C: ~/ O
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4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。
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