埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 804|回复: 0

你知道老年人吃水果的忌讳吗?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
6 t7 s! b) t* g: k* D  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
6 ]- `5 f7 f+ bhRs&t,{&  8 j, e) M# _% M7 s" R' }( B
  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
  h& p0 g8 m* a  h- I3 T8 K( H" {) `3 JbI:zp!-.  
0 V& M! M$ i- T1 [% H  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  8 y. p' n% X' e5 L5 {/ h
R )mu2 ^  
9 R5 g8 b7 h- s  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  - C% c2 |  T5 ~" X
0cJWJOj&  
& P& ?; n) J+ ~3 V8 Q9 E  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  4 H" N; j+ e) O7 X1 ]4 v
L{h%f4Du#  5 m. n' V3 z8 A+ i& K) H: _
  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  # |% Z; v9 p2 P) e8 p; O- \5 K
kw"SwdP5  
1 M0 r/ r( l) D6 z9 o  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  
3 i8 @6 L) I( B0 X  u( n"CUty"R 8  1 Z, ~( r! E- {
  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
7 O0 p+ x/ R7 F&!/}Qp  1 ?5 d7 R7 F: h, b6 U; K) f
  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
7 ~' X: r) C; y! t4 U& J5ZMR,SZhC  , u4 A, r0 J; Z6 v$ E8 B* n
  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
" W; W+ A% f- v6 p* ai1>- QDYnJ  
0 M' ~2 O" T0 z: B  U  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  8 N8 l( a. D0 C4 L1 T
_g~qu [1  7 k% y8 p4 Q' {9 l* B/ ~
  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-22 00:34 , Processed in 0.067200 second(s), 9 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表