射手座的减肥秘方

sunpei415

　个性决定肥胖命运　　你天性不拘小节，能打动你的美食并非五星级饭店里的高级料理，而是寻常巷道的路边摊及小吃店。射手座往往没有用餐计划，经过小吃摊就会闻香下马。崇尚自由的射手座人，很容易在吃吃喝喝中就胖了起来。不喜欢“斤斤计较”的你，对待自身的肥肉，常采取放任政策，睁一只眼闭一只眼。建议射手座的人最好能让 自己的工作忙碌些，才不会因为无聊而发胖。
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+ l9 t3 q2 M' |: v8 |8 p+ ~: z　　囤积脂肪有原因
9 p# Z$ u# t3 ?/ u　　支配射手座的身体部位在鼠蹊部及大腿，射手座的人多半有双马腿。不喜欢受约束的射手座，常会以轻松的衣装做打扮，宽松的服装正好掩饰了你的身材。你不爱人管的个性，往往让脂肪肆无忌惮地霸占身体。
( S' q  n- O3 i' Q& B6 X8 B0 ]& o: E　　专属减肥法
1 a  q* z) O; P  G4 H! D  V3 i7 C　　十分坦白的你，心里在想什么绝对不会闷着不说，表达情绪更是直接，没有丝毫的掩饰。一旦遇到有人谈到减肥的事，你往往很潇洒地大声嚷嚷：“我就是胖啊，那你想怎样？”建议射手座要培养耐性，不要贪嘴而频繁吃油炸类的食物，像炸鸡、薯条及汉堡，这些高热量的快餐，很容易就会让你发胖。个性太急的你，不妨将洗澡时间延长，试着泡澡减肥，并多多按摩肥胖的大腿，从事跑步或篮球等球类运动
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