十贴心灵补品

sunpei415

十贴心灵补品
1、停止忧虑。忧虑要人命
( N+ N% P) h6 V! D4 C2 K* N- a7 N2、以祷告来开始每一天。这会武装你的灵魂
+ c1 r5 x0 D5 [- A3 |3、控制食欲。暴饮暴食阻塞身心
; V8 O9 W( Z7 ^  F" k4、接受你的缺点。并非所有人都会变得伟大
5、不要嫉妒。它浪费你的时间和精力
9 ~1 x% C6 e- g+ }1 K6、信任别人。愤世嫉俗使你的人格变质
7、培养爱好。它会使你精神放松
9 ^% A$ y+ N* P) a+ A4 R8、每周读一本书。这会启迪思想，开阔眼界
9、花点时间独处。这带给你平和、安宁和沉静
0 i6 Q3 y/ _* [* s1 ~: `10、热爱你所拥有东西。而不是费力去追求你所没有的东西
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