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NO1 熬夜让你长斑!
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熬夜是皮肤年轻的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,皮肤微循环受影响,细胞组织的新陈代谢紊乱,皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍,导致老化加速。睡眠不足,也会直接影响内分泌,这对皮肤的状况也有很大影响。 g C) k/ M0 B$ r- c
* n% C+ b h% j! y7 s NO2 抽烟喝酒提前变成黄脸婆!" }3 ^1 h3 |2 H+ N: W5 \
. k. {1 G' ^3 g# _( C W4 u 尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
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NO3 日光曝晒皮肤松弛!8 u4 z" O3 w0 U+ W/ O
' J2 x& j! m' q, @7 S8 V 大量长波、短波紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,导致皮肤发生物理改变和结构改变,使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。皮肤在正常老化过程中产生细小皱纹,而日晒则令皮肤生成粗大皱纹,还会造成色斑等其他问题。4 s0 T/ b& X! G; y5 `: x( z. B
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0 t$ y$ _8 g/ @- t NO4 饮水不足细纹涌现!% r* C0 O* \9 K x- a
, J1 ?# o y0 p e" O- i% O 皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份如果摄取不够,除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏,细胞不饱满,影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成,还会让皮肤角质层含水量受到影响,直接表现为皮肤表面的缺水纹。
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) m6 n0 }# M& ]" U NO5 不喜运动衰老加速!8 U" i4 o2 |/ r1 i1 y6 u+ Z, r
4 k$ E P% d& |, n 适量的运动能促使全身血液循环加速,增加机体的免疫能力,远离病菌的侵扰。也可令全身肌肤有大量出汗的机会,协助废物从机体的排泄,调节皮肤PH值,健康平衡,大大延缓肌肤衰老。% l, P6 g( V; Q$ G- q5 A; j
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NO6 错用化妆品可致毁容! g$ L( `) C. h3 q8 P0 p) h
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频繁去角质,或是卸妆不彻底,都会让你的皮肤提前迈上衰老的台阶。角质清除频率过快,角质层的细胞更新速度更不上,会导致角化不全或者角化过度。在防晒或隔离后,必须要使用卸妆产品。仅用洗面奶并不能彻底清洁皮肤,留下的微小颗粒容易堵塞毛孔,影响皮肤的正常代谢。
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鉴于最后一点,要提醒各位MM不要盲目听从BA或者广告的劝导。在皮肤出现问题的时候应当多向专家及医生咨询,选择成分公开、配方更安全且具有针对性的药妆来解决皮肤的问题。8 A. L+ I- s6 ]( d% _7 Y
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