请绕行！加速皮肤衰老的6大恶习

sunpei415

NO1 熬夜让你长斑！
" m2 d6 \5 \% L' F4 a8 q  ]* q
　　熬夜是皮肤年轻的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，皮肤微循环受影响，细胞组织的新陈代谢紊乱，皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍，导致老化加速。睡眠不足，也会直接影响内分泌，这对皮肤的状况也有很大影响。
+ t4 q/ n0 J( X+ r
9 j% J& H  q8 O: s- U　　NO2 抽烟喝酒提前变成黄脸婆！
8 Z2 \& ~) B" h; \' D
　　尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。

　　NO3 日光曝晒皮肤松弛！

　　大量长波、短波紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，导致皮肤发生物理改变和结构改变，使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。皮肤在正常老化过程中产生细小皱纹，而日晒则令皮肤生成粗大皱纹，还会造成色斑等其他问题。
8 c- u0 p6 J. G# V9 E
9 |, N9 J4 a4 j- v3 y

7 Q2 k. I7 B% e' M6 ^' b

1 v+ ?) X' @) F3 o  l5 Z
! a% h, }+ Z4 b" H8 V) s7 u
; `4 N2 C3 U) D' a/ t. z2 |+ a8 P
3 [! ]4 i0 x6 R! Q/ a$ ^! l( G  x
　　NO4 饮水不足细纹涌现！
4 y, Z8 {* n0 v; E
　　皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份如果摄取不够，除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏，细胞不饱满，影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成，还会让皮肤角质层含水量受到影响，直接表现为皮肤表面的缺水纹。

$ O9 p1 }$ R2 ?. J- x, u' M　　NO5 不喜运动衰老加速！
( X- t" `% o' o. r) q
3 H1 d$ u0 W+ y3 `& N5 M' w/ C　　适量的运动能促使全身血液循环加速，增加机体的免疫能力，远离病菌的侵扰。也可令全身肌肤有大量出汗的机会，协助废物从机体的排泄，调节皮肤PH值，健康平衡，大大延缓肌肤衰老。
& o* G/ i, U6 }& ~7 c% c
　　NO6 错用化妆品可致毁容！

5 |6 z! r+ D, O) r$ z4 x, z/ ?　　频繁去角质，或是卸妆不彻底，都会让你的皮肤提前迈上衰老的台阶。角质清除频率过快，角质层的细胞更新速度更不上，会导致角化不全或者角化过度。在防晒或隔离后，必须要使用卸妆产品。仅用洗面奶并不能彻底清洁皮肤，留下的微小颗粒容易堵塞毛孔，影响皮肤的正常代谢。

9 o, Q+ f" s- O, x　　鉴于最后一点，要提醒各位MM不要盲目听从BA或者广告的劝导。在皮肤出现问题的时候应当多向专家及医生咨询，选择成分公开、配方更安全且具有针对性的药妆来解决皮肤的问题。

　　

) I! v" i" c- m) k# C评店网 (http://www.pingdian8.com) 向你推荐！

xujunrun

来看看，支持一下