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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近& X4 k9 r: }5 G7 H0 f# y- I6 _2 l
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。7 R8 i+ |9 g+ G; o3 {1 F/ e
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- b& I3 D) F a M您想苗条、健美吗? 您失眠吗?( ~* P# Q% j5 u4 ~5 |
您肩背酸痛吗?
, d7 |6 A2 D2 Y0 O' J你想有一套防身技艺吗?) A' c) |8 k; V$ J
" T" G/ A8 J1 N6 Y5 ` ^0 O% m为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)- i2 E# k! O4 R0 u- B4 _" t
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---- 给您带来一生的受益/ j7 W* @5 y5 V4 }
/ N0 h% \9 Z$ t9 E' ^. q" K3 v* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
: }: x4 @2 b5 v+ c; ~5 x* 养身、防身
1 ?8 r+ B8 t/ q* 安神,益智
: c, A, t& j9 m9 D5 S: V+ g* 动静结合,各派太极拳之鼻祖1 g2 ~) B0 k9 `" k* ^
* 一技在手,受益终身
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9 } Q/ t+ Z+ N& D. g1 F太极拳简史 ' p: N/ a5 K$ F0 L4 P
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至$ C6 Q9 m: n: F" G c
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
1 ?: y9 a7 A# B1 ~8 [5 x( I陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, ! {7 q( O( h2 B
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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& X3 P' U. G' D& Q, S! `6 e演练诀窍2 {' h( D5 c0 u. J9 h
* 凝神静气! l3 Q* {9 f9 N
* 松紧合一7 D* [8 v2 a4 R. ^3 U5 v
* 缠丝,螺旋
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报名方法:
! I5 ~; D6 I+ l9 S1 b9 W请于九月17日前:
/ U! u/ w$ z4 U. {Email: yalezhou@shaw.ca6 F/ E% H2 X0 w4 n8 A1 I
电话: 489-9532
& ?' q: }- E8 _联系人:周耀义
: ~: O& F8 r0 j$ i' n, O+ T$ uEdmonton Better Health Club
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+ R0 m, G1 u9 y" h* k7 D* O注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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