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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。- P2 c! c0 U& n1 w: ?3 l
8 g" I9 B8 U: z6 D: {艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病
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艾叶的使用
6 ?4 ]2 `8 P' {; P% S关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
3 U/ A. P1 P. W0 p% t% y. r( a艾叶水泡脚,% M$ \/ b: Y+ F( g+ T
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! K: h2 m" K" W1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,% D1 Z9 o. z s; k u+ x
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
. A0 ~/ @8 O4 s; I- E3 ^" o艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
8 }* h8 ^7 ?$ `* ] a% s% n0 I( b把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,6 O+ u* q$ u4 \' l2 Q9 d/ u; }
% }( X% |/ A/ |' Y+ I3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病) |. |* O- ^6 K( U/ z& c& E% q
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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注意:
( m- }/ n8 n3 N* H4 l5 A. g& C正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。, Y5 [! ?" i( ]* X+ Y/ ]5 V
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
( Q1 [, i+ ]* O5 S3 o“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
) \: ~, K' m. m: ?常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
5 ^$ S0 P# Z, u: @烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
* F* @" [7 M! D/ R4 A艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿9 p, u4 G7 `9 j, ~) H! B
% O! ]0 C& C) G& O参考信息:
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艾叶泡脚的几个小验方: w! B& h3 f/ O6 r. [: I
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
0 z( U$ r3 G2 h管炎、肺气肿哮喘。( B3 v' h% u/ t, Q& n! `
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不3 T D4 Y4 y2 W
好,手脚麻或瘀血。0 x* t9 X: n2 s( |* ?% k6 F
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
8 i; x6 [ P: i6 Y4 {躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。' w }6 `7 o# E" _2 `1 B t- s
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
8 O7 ?) l% v" S$ [; A/ k, c5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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泡脚注意事项:
9 F2 ~! L. S1 S+ L1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。! z; r2 ]* j9 \
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 7 O% m* F5 K B9 j3 H$ F2 T- L
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。- s3 ?9 V* B1 |6 V6 T7 @1 j/ V
& I2 C- V- g/ e* Z. N( O$ u泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
& {' S% n5 R; l【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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4 E) @ [# T6 I) G& D$ U! W9 I排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 0 Q0 Y* T. t) A+ S& |
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 " P j. s* _' V# w3 v
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒# s8 q$ I0 H" w7 G# ` E
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)0 O& i* y0 g/ o! Q: N
3 i1 V" P1 N1 a, _2 U% G+ I \嘴唇经常上火?
}$ u6 o* K! ?5 k9 v y嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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t5 H% @8 C8 h可以天天用艾叶泡脚么?) u' H _. [$ P* p" R
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以" b8 ]: r" a* e4 U7 ~
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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