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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。% F- z% J. H0 R6 B7 m' W
1 U; J4 v' l6 y4 C, g8 U艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病- X5 \/ ^7 K$ r2 E% B5 ]$ o$ `! |
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艾叶的使用
( m: P# g5 u# w关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,& \; Q& I6 G4 e- R. i
艾叶水泡脚,
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5 H( f7 ?6 d( Y1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,3 e9 E) H. I9 ? Y
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。" M5 f/ m$ E/ g$ B/ U3 u9 c
4 a: N) R6 ]5 @/ M2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。( u! N5 ?# W& F9 j+ S
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:( N" ]* Y: m( h+ O
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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5 J" {5 T2 c5 a6 A! W+ a- z3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
1 G* f$ \6 x( J, s月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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注意:
3 R4 Y7 S6 t3 o! B% ^正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。% Z/ R# B" M; F. h3 `9 C) Q- H
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸; h5 v& u, A" w. e" u; }( Z
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
" U- d- R' v) p& P常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。" c: |" r! g, F$ x2 _8 M
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。+ j) B- g& N& {+ O4 {
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿+ P7 F$ v1 L$ k5 _
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参考信息: $ F! {1 _5 A0 R* S+ T
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艾叶泡脚的几个小验方:
I3 a3 e* P$ r( `4 z- a" m: H1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气2 v: Z3 Y/ `# Z/ u! J
管炎、肺气肿哮喘。
& j" ?3 {7 u, K0 p2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
2 @1 L ]! \; {) Z6 j好,手脚麻或瘀血。
8 J( o& }' ?. H- ]3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
% W' Z+ k5 ^' p躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
5 d: ]% A4 D+ L. P) Y, f% k5 d4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
7 a% s h( l) C+ B6 r5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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5 ]: i/ ^) e* {8 W- k5 T泡脚注意事项:
" C! _+ f4 P) A* g& Z; j! c1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
4 M; Q+ _- I+ F' g2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。
7 G M8 }; e( {) u1 p外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。. ]1 Y2 l# ^8 c0 s: N* b' c
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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, l9 A: d( L) J5 l$ C" j艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。& d; J* O" b: ?
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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# m# H' v! A: K3 L0 _; s$ C# h2 \排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。2 I* s p$ G: Z! L
7 k. Q1 L A$ t5 T+ ]咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 $ U# E! Y0 j$ u3 b. R4 |1 N
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 7 v. I8 s: P# A
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎) O6 [* ]" D, i& u9 h7 s/ u
8 k4 n0 h8 \/ E! ^( z( Y流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 % A+ Q% F. d7 A7 _# ~. L8 Z9 U) E0 w
0 F( [* A- M, y0 O预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒) Z- u2 ^5 v9 Z6 m9 S! G
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)6 P9 g5 t4 M% ~$ Z/ k( K5 u) ~5 W+ ]
7 w. N6 M: O/ G% ~嘴唇经常上火?' C! h2 e4 U& Y: T2 A* O, a$ G }" l
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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2 S0 N% A+ a, a# `+ C可以天天用艾叶泡脚么?; J8 L+ j6 m! g5 T
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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0 t% C5 h8 n0 l7 m- k) [* n本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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