 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一名、运动减肥/不易弹
6 C+ K4 \! F" e2 F. h4 ~ 理由:饮食+运动=健康减肥王道。
9 z0 |4 j8 v5 T: J0 O7 Z 注意事项:运动减肥的要点一是长期坚持,二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂,效果更佳' o& P/ }' K! q. t6 P* u, I2 h" d, i
推荐运动营养:有氧运动
0 R( ]% G4 a/ s8 e$ l" T( T( j 第二名、节食减肥
5 T. k8 j. ~) E2 d% c: X 特点:经济,减肥速度快,但容易造成营养不良,反弹率高。
2 k: g4 O" |2 ?* F# O 注意事项:由于节食会基础代谢率降低,基础能耗越来减少,减肥难度一次比一次高,控制脂肪细胞内脂肪储备量的脂肪酶变得更加活跃,以致使更容易贮存脂肪,恢复饮食后,会迅速复胖,甚至超过原来水平。2 c* d' ~) T! A6 t7 V" u; }
第三名、喝茶减肥
( z! x; T3 ]6 {* V: u7 A9 U 特点:最方便,最简单的减肥方法. v) V9 M r2 V1 l _+ z$ Q
理由:很多天然的植物中包括茶叶,都或多或少的减肥的功效,虽然减肥效果没有那么的明显,不过长期坚持,自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用茶,通常含有泄药,减肥机理以泄为主,不可取。
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2 U$ H* u6 p& J1 c" T1.服用1-3天. E& F& t y" `. O
口唇有微干的感觉,身体微微发热,这是蔬果特效清脂成分已发挥作用,使你体内的多余脂肪开始松动,3天后大便有黄
. N/ |4 Y5 h0 v& i# h$ g+ W+ ]+ l色油脂现象出现。
# n! i1 B& [5 y* [( Y7 @: d1 b2.服用10天/ @ i; @- Z1 z2 O
腹部,大腿,臀部松动感受十分明显,尤其腹部倍感轻松。过剩的脂肪通过分解,开始排出体外,局部脂肪正快速消失,悄悄称一称,你将惊喜地发现体重和腰围都有明显减少。, N# K/ k( y: V0 t
3.服用25天. O+ X$ O/ G/ j& i, W$ W) Z7 @; d
对镜审视,你会有意想不到的收货,腰部缩小肌肤绷紧而有弹性,浑身有轻松的感觉,排便相对正常。哇!这是排脂工作基本完成,体重减少达到稳定阶段,人体代谢机制逐渐完善!
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青青蔬菜水果萃取配方" \; q) y! N' G% E& T/ N' C& w
[1]产品简介 C( e* c; S% R: C8 K! T% b
蔬果减肥是源自日本的一家资深品牌,自1992年在日本东京设立第一加高等级研究室一来.所提倡的营养机制理念,(不节食.不腹泻),受到国际组织的认可.蔬果选用千百年来被人们公认有功效的蔬菜.水果为主要原料,经现代工艺提纯而成.内含协助人体消耗体内脂肪蔬菜.水果提取物配合可抑制食欲.令人产生"饱腹感"的葡苷聚糖纤维.芹菜纤维素.瓜尔胶粉等绿色成分提取物.可有效抑制外援性糖类和淀粉.碳水化合物在人体内的吸收和转化,促进人体天然新陈代谢过程,加速体内卡路里的燃烧.内含独有的果酸精华素,能有效的促进全身微循环,保证毛细血管供氧,使皮肤白灿光泽,充满弹性,不留皱纹.+ \1 j/ z# {, R0 c1 o
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产品原料" s, {; }. r; W, ~% x9 P! o
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决明子、银杏叶、左旋肉碱、荷叶、茯苓、薏苡仁、泽泻.辅助用料:多种维生素、山楂、巴沙果、藤黄果、南亚KOLAP提取物、西伯利亚红花、华树提取物、野山藤提取物、胡萝卜素、番茄、苹果、芹菜、多重纤维素等中等及蔬果提取物为主要原料,运动现代生物工程术提取合成。其特效清脂成份(脂肪分解因子、清脂纤维素)能从皮肤表层下、肠道内、血液中多方位清脂,将堆积脂肪分解转化有效防止血脂增高,有效排出体外,并制止脂肪的新生。蔬果能够改善体内脂肪代谢,畅通人体血液、肠道和内分泌系统,将人体代谢机制调节至较佳状态,达到轻松健康的效果
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