埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2158|回复: 0

三款养颜补血的益母草饮食

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-22 19:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
- J+ G. Y) d4 ]  d7 `+ z" ]" I
  上汤益母草/ Y1 k, F' D/ |( X

# S$ ~4 ?6 x+ z% t6 ~) ]6 w  用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菰
0 O" u6 z, H" t4 f3 d
7 ?, ]* g+ `; E  作用:益肾活血,通经止痛
' E- a4 r2 ?6 h6 r2 _- }) O/ x" L2 |' r
  上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦肉碎,会多一些鲜甜。
$ a6 Y0 H! c/ K6 y' ~2 j/ |- [. |/ P, ]. Y" }  }& \
! X0 `: [$ {) Z7 P3 ^- {; s
  鱼白益母草
# a6 P/ F4 H0 I' q& P$ A, b
. N% W9 J* u4 P9 J, B9 K  用料:益母草,枸杞,香菰,红枣,鱼肚,姜
: y% ^+ x9 h- x. g+ o7 D. E+ j# U2 _+ o2 }7 ]
  作用:美容养颜,消肿活血
3 J8 ], Y( M3 o  U$ e. n0 h/ W( v. `. I8 X5 J5 Z9 {. F" L( H5 C% Z
  鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。
& V, f2 i7 \9 C# {; v, Z
% J' x. Z6 s# |
9 Y7 N! `* U/ ], E' u3 \- b' P/ Y  益母草薏仁鸭肾煲
; c; }7 K5 B! o9 F2 @
4 c  ~2 {# ?0 N' X" g4 m  用料:益母草,薏仁,鸭肾
3 [- G; c% }7 b' ^5 X: n3 e* L0 y; @8 l) }8 ?
  作用:清热去湿,补肾降压
, P/ o# O& \6 f5 g* v" E
! `2 H6 \3 o* a8 _0 t2 P" ^  益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。
  W6 M! t+ b! F% Z* t6 o
  }# c& ~( d' w
4 E3 V. x1 q3 I9 sMY BLOG
; w( @9 I0 ]6 G+ f( }6 b; S8 l. o
7 a( l; _/ p5 B  N' I1 t瑜伽对我们身体的影响 ; @; L$ F5 Q7 O: W& q" \
3 u6 O4 a8 V9 Y3 d0 L' t
最佳的方法 让你减去20磅! b- E7 d* ^9 M* H( e1 p

+ k( b8 _3 U$ T( Q1 u9 t使用中药产品 塑造美体9 G9 H: ]' X$ E4 @

: u. v! R% Q6 `8 D瑜伽饮食 更多的关注素食
1 c) c0 w- C, u9 D5 R     
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-24 20:17 , Processed in 0.085102 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表