 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
, \1 }1 ~8 y: h: d3 k 材料:吐司片8片,蓝莓果酱200克
. G. e8 g! |8 Z0 T- R: a ! t) E8 z6 I h0 H
做法:
# k. T v ?8 F% B, P3 H) U0 }# |! y# ?
1、蓝莓果酱加水,倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度,如果太甜就再加些水)
% r2 U g1 |8 L& e+ N4 ]7 L + q0 ]( e3 R7 {* }( N
2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后,离火晾凉 % b0 T! P' |/ }# T) m
$ l$ H2 u% \% c1 g" i 3、取一个大碗,将吐司片铺在碗里:底部、周围都铺上 9 T. F$ W) r5 X: P
. _/ a0 b) b# E2 w7 b 4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上,尽量使所有吐司片都沾上果酱水
5 L. S7 h% A: L3 d3 _ 0 o4 [0 u9 L, U8 o1 A6 H
5、再铺上一层吐司片,继续将蓝莓水倒入 " T: z9 H- W) G6 q4 _. a, A
1 y2 I& p! w6 Q) F4 }5 c5 j. I
6、在最上面铺上一层吐司片,压紧,剩下一些蓝莓水待用
; b( _4 R( t; `% |# I% ~7 A
% O" U% p$ |. b$ j! z9 ]- ]" D 7、用保鲜膜盖好,在上面用重物压住,放入冰箱中冷藏一夜
1 w X4 U5 p. x, O7 A* X0 F5 I' k4 H1 z; ~, D) F
8、第二天去掉保鲜模,倒扣碗将吐司倒出,吐司是半圆形的,最外层的吐司颜色可能不均匀
4 F$ X- d: e0 ` ; A) ? x) ^7 e1 |6 a
9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上,使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可,切片的地方颜色如果不均匀,就接着用蓝莓水浇匀
$ L3 E0 r; G! i+ ]/ M
7 C6 a1 v, Y; K* N) h- K# A% U 备注: ' Q+ |- p) E- y; S& s% W% l
}4 y- t* K7 ~9 E3 Z3 _: s0 v1 \
1、果酱用自制的或买来的均可,加水稀释时尝一下甜度,因为果酱一般都非常甜,尽量多放些水来降低甜度,否则做好的布丁会太甜。
3 z# N) y I, B) R% n6 m/ ` 2 H. b% a l7 c1 G+ d
2、用任意果酱都可以,最好选择颜色深的果酱,做出的布丁颜色漂亮。 : f& U: D5 ?9 N3 V+ {7 ~
. w, @+ T. Y4 i3 J# z 3、最后在上面用重物压住,是为了使碗内的吐司片定型,第二天可以轻松、完整地倒扣出来。* {' _! Y1 O5 ] _8 n. q' r& J
$ e4 @) K% R5 v; k- g' L) g: h( h' k
MY BLOG
! ~& z1 b v4 {$ d* I/ l
( x& T- @# p. {7 F4 e/ _# O# u6 t3 m中草药减肥 一些常用问题( ]( i. S# r, m7 t5 ?. L' s3 h
, z9 z h T9 I0 J3个简单步骤 减掉腹部脂肪" @4 u. d& s+ ?& j
! R) D# z- k/ {- V# T7个健康提示 提高新陈代谢) @+ h- l% V# p! e+ [
; N! A, Z) F$ Q( t1 G& o. W
如何减肥 一些好的减肥方法8 \% @, C' {6 u. Q- p2 z+ \
|
|