 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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: e {2 C" R$ \. \+ t. A2 w8 C 菠萝蜜酱
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特色' F0 L6 o" T' ]( G" u5 V( c
+ ^! L! F$ \. O 果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~4 }' C: I/ T: Y% m. z2 r8 n0 z
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用料
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菠萝 200g
. V; H2 j: V0 k, _( j 白砂糖 150g3 ]* L5 n; p! q" l G; @
桂花(干) 10g9 g* v( o& j6 \
麦芽糖(或蜂蜜) 100g( W5 T9 g0 B S# t+ |
& n# s' }+ t9 |- | 做法7 p( ]) A( R# ^& ]- e/ U
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。
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/ H2 y3 u! f# f6 V* t 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。$ ?9 U* D( W8 N, o
/ u% q/ L# F7 a# b* M' c/ M 3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。% E/ O6 D- ~: M# C4 z' l
( a4 D" K7 e2 [' {# a 小贴士2 q2 H/ U4 k9 X2 g/ c
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1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。4 z: Y$ K3 ^' H# O- M) B6 F7 E
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。' _$ c/ M3 b; |+ o- ^0 u$ P
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3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。9 v' h7 w) {" `- G, J- i
, T0 ?1 K; D# X4 q 4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。2 F- v' g% p, s$ a
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中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪
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5 i( X' O- K8 }" V5 H7个健康提示 提高新陈代谢. v: @' s9 g6 |* a( }1 x2 M+ R2 G4 ]
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如何减肥 一些好的减肥方法4 ]$ W* f. t3 t
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