宝宝断乳期的2款营养辅食(图)

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      鸡肉烩南瓜

# {( P' ~3 z9 Q0 i# @" W+ x' p　　原料：鸡肉25克，南瓜50克，高汤1/4杯，太白粉水1大匙。

% O: W: k/ ~7 s% }* L　　制作方法：将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净，去皮后切成小丁。
# u+ m6 T+ D, r) B" d
                     鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中，用小火煮至微软，最后慢慢淋入太白粉水，勾芡至稍微浓稠即可喂食。
6 U. o0 [. G5 [" K+ s# S) j3 p
  b0 [" q. i" l8 q　　功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。
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) {4 W, M' O; f+ D. |$ \' M, Q% O
1 T* ~# o1 N+ ^4 i7 Q7 `. N
　
) {! o! _7 G5 ]$ h7 {　   牛奶玉米粥
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　　主料
　　牛奶250克，玉米粉50克。

2 @" ~. j6 K' t2 V  ]　　辅料
　　鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。
0 c0 ~2 B6 ?4 S' @/ T- m( R; p
, o/ S' N. O: i7 s9 j' ~1 C　　制作方法
3 z0 u; v1 K' F5 j* _* H3 d　　①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。②将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。
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" n* }- C, t4 E7 U( X9 L3 _8 q　　特点
　　黏稠，味美适口，含有丰富的优质蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。
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　　制作关键
0 O- S. V% \9 F. Q( r　　用牛奶加玉米粉熬粥，不宜用旺火，要用文火熬。粥盛入小碗内后，再加入黄油和奶油搅匀.

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