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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
3 w& X, b& P  Z2 I2 Htimshaw 发表于 2009-12-3 22:04
: {1 U' v8 |: v! P% A
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。# W; f  R3 b# O
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
大型搬家
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
, u, h! I" {$ m2 {) A& c9 k3 \# U/ l% {* _+ h6 v/ x

7 m& S5 t3 O; k% t  D支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
) L7 g' S+ q! b6 r9 M5 A8 _- Y
  \: U$ C5 N" q6 X1 x! P8 i2 j! n+ [! H8 c
支持此观点!2 F$ q4 @/ H1 C" d$ ~
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

9 n6 @4 ^9 `& G2 Q2 I3 y0 g4 M+ R
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。; W- h# ^  l3 @; x, k
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
2 |/ ~' ~4 D$ @+ O" a: d莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

/ d, r4 f8 j9 Q, d- w) G& @% A% |
' W8 c( J4 F6 V8 m' Y我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
/ {$ ]4 W/ `  U. f- L  |: ]' G2 f/ V8 y* I0 T. g3 l
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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8 Z( G4 [7 f  U1 c+ s. y每日1~3次,每次1片。
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本品不能代替药物。) d0 {- `$ u- r- }& K2 {" x
◆ 包含内容:, a+ O3 D" P% R9 C
保健功能:补充铁和叶酸。
3 ]4 U9 K2 }4 G4 P: ]: q3 ]4 c; x$ W◆ 描述:9 c% Q! N- j8 n) b
卫食健字(2000)第0294号' X- W* W6 F( o& ^+ A8 K
; g* w2 U) S: A8 j4 K0 M8 T2 z8 [
女性尤其要注意补铁和叶酸5 N; e; l% y3 V8 r

- [' l( m. F7 s; j2 k- f7 p6 `铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
4 K0 j- i( e/ U) |- h4 U- W. W: M! K) [    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
' O" ]/ ]3 t" |4 q    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。& X- F) m; ^+ E9 \7 C4 t5 s$ a3 s
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

4 N. C) k6 F" K8 v6 ]% I3 g5 ?: r7 \$ ~  o9 n0 |1 Z/ i$ z8 e! U
我的邮箱
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 + ?! F# p5 T  ^2 v5 t3 e
& j, ?1 f% e7 k% U
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
7 h1 m" _% t" i9 ^/ i: K不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...6 S; p# ]. n" g; r4 p$ T
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

& N9 \& R9 t1 T( N( _5 J其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。9 M% u6 ~( ~5 g1 ^$ Q  y# a  c# _
lunik 发表于 2009-12-5 07:15

9 Y6 }# l% k! P( u1 C! i我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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