（简餐活动）洋为中用鸡蛋饼

三思

9 h0 r) B& ]; ]  b
昨天活动多，简了一把。

2 y/ }! `- O+ ~4 P( S5 K1 F材料: 洋饼（whole grains tortilas）， 鸡蛋，葱花，油
做法：铁锅下一点点油，下葱花，下打碎的鸡蛋，下一张饼，一转圈。出锅撒一点盐
技巧：基本上半个鸡蛋一张饼。另外这洋饼直接吃有点酸，这么作一下就没有酸味。
% K" ?8 [+ ?- ]/ P2 S7 H
; O# {5 |6 M6 [& R
( ~! [1 j, N3 Y9 ?) Z吃寿司剩下一点人造蟹棒，连同，白菜，豆腐，做了个汤，最后来点香油，挺香
0 t4 H# U. S! G1 B, {3 r

7 f' d, W! M& P4 @
- Q6 y: U4 L0 Y6 |  T. [0 m, j有鱼有菜有豆腐有蛋有主食，有荤有素，有干有稀，还把剩货处理了

tobenai

把剩貨處理了

* b  F6 e" P. w  x" Z7 ]

# Q( i/ O9 a0 d3 O) u5 X7 Z4 I

pchell

俺最喜欢洋为中用了！又便宜又好吃！三姐姐真牛！！！

简易人生

昨天活动多，简了一把。

1 J& h; R9 Z9 B. p' G7 h2 y材料: 洋饼（whole grains tortilas）， 鸡蛋，葱花，油
做法：铁锅下一点点油，下葱花，下打碎的鸡蛋，下一张饼，一转圈。出锅撒一点盐
技巧：基本上半个鸡蛋一张饼。另外这洋饼直接吃 ...
三思 发表于 2009-11-22 18:00

3 J( ?0 T" `- O6 e0 r3 T1 @: E; o还没试过这样做手卷饼,改天试一试.我是把鸡蛋炒了,在放入饼上,在放一点青瓜

莫迭儿

这个汤很清新。很不错地说。
这个鸡蛋饼偶们家也常做。工艺一致，我们家通常出锅后在蛋上再撒一层油酥肉松，最后卷起来吃。

flyingpig

我用那个饼作过鸡蛋灌饼，就是要把饼中间先切一小口，还不要划破饼底，然后把鸡蛋，葱花放进去，再翻个个，还是三大妈的简单些。