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(简餐活动)洋为中用鸡蛋饼

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-22 18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 三思 于 2009-11-22 18:02 编辑 ! r9 l0 l# d" C+ y: ~( |* I
; U9 x6 B+ [4 l& W; V
昨天活动多,简了一把。
: w$ [* E$ O9 ~
- B: N! I8 c3 k& m材料: 洋饼(whole grains tortilas), 鸡蛋,葱花,油) ]1 `  [; ]8 M7 x0 f' D
做法:铁锅下一点点油,下葱花,下打碎的鸡蛋,下一张饼,一转圈。出锅撒一点盐
5 Z; J9 ^- J* p! \- V技巧:基本上半个鸡蛋一张饼。另外这洋饼直接吃有点酸,这么作一下就没有酸味。
  _6 U  H8 O1 w! S, f/ _& c 005.JPG
8 o  Y+ t% g$ v8 |( ^2 n
0 \6 w4 E# r; f* a% M吃寿司剩下一点人造蟹棒,连同,白菜,豆腐,做了个汤,最后来点香油,挺香" s) C. A1 ?- T

* X5 [' O$ S0 p 001.JPG 4 b& \( r! q! x" S3 n; N
. ?2 @$ u. `+ S9 y, l# J' u
有鱼有菜有豆腐有蛋有主食,有荤有素,有干有稀,还把剩货处理了
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-22 18:47 | 显示全部楼层
把剩貨處理了

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0 B0 n3 E' x) O: g' H% V4 U
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 19:26 | 显示全部楼层
俺最喜欢洋为中用了!又便宜又好吃!三姐姐真牛!!!
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-22 21:03 | 显示全部楼层
昨天活动多,简了一把。
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材料: 洋饼(whole grains tortilas), 鸡蛋,葱花,油
* r1 @4 e+ V! x! L; a- D做法:铁锅下一点点油,下葱花,下打碎的鸡蛋,下一张饼,一转圈。出锅撒一点盐  C& v! Z+ \# G& E3 G' C/ d; N
技巧:基本上半个鸡蛋一张饼。另外这洋饼直接吃 ...
/ g: r6 S9 k% r- G三思 发表于 2009-11-22 18:00
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还没试过这样做手卷饼,改天试一试.我是把鸡蛋炒了,在放入饼上,在放一点青瓜
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-22 22:13 | 显示全部楼层
这个汤很清新。很不错地说。# a' B& n7 l! n7 l/ X9 y
这个鸡蛋饼偶们家也常做。工艺一致,我们家通常出锅后在蛋上再撒一层油酥肉松,最后卷起来吃。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 11:50 | 显示全部楼层
我用那个饼作过鸡蛋灌饼,就是要把饼中间先切一小口,还不要划破饼底,然后把鸡蛋,葱花放进去,再翻个个,还是三大妈的简单些。
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