 鲜花( 7)  鸡蛋( 0)
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此 菜 主 料 是 猪 肉, 要 选 用 三 成 肥、 七 成 瘦 的 猪 肉 切 丝 滑炒, 方 能 使 肉 丝 质 地 鲜 嫩。 成 菜 色 红 润、 肉 嫩、 质 鲜、 富 鱼 香味。
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原 料:# V! H7 m# E! J$ w
猪 肉 5 两 (约 2 0 0 克), 水 发 玉 兰 片、 木 耳、 泡 红 椒、 姜、葱 等 各 适 量。
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调 料: U' Q, O- ^( O' `- s* g$ F
盐、 醋、 糖 等 各 适 量。: y2 a4 z! X( |) c) v' n
& N/ c. p+ j% T0 J' E, A制 法:
3 a5 T& n# F# h+ j9 A① 将 猪 肉、 玉 兰 片、 木 耳 均 切 丝, 入 碗 中 加 调 料 稍 腌。
D6 v- f8 {( ~ H% z② 将 调 料 加 肉 汤 烧 开 调 成 芡 汁。' d2 @0 M9 Y* l3 _" f
③ 将 肉 丝 下 油 锅 中 滑 炒 散, 加 姜、 蒜、 泡 红 椒 炒 出 鱼 香味, 再 下 入 玉 兰 片、 木 耳 丝 煸 炒, 烹 入 芡 汁 即 成。 |
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